Персональный сайт

Ноющая боль внизу живота над лобком

buthon — Wed, 25 Jun 2014 03:45:02 GMT

Здравствуйте! Мне 27 лет, два ребёнка, последнее время появилась боль в самом низу живота над лобком,боль ноющая, при надавливании ощущается что-то твёрдое и очень болезненное,ходила к гинекологу,осмотр ничего не показал,анализы будут готовы через месяц,да и в нашем городке нет хороших специалистов. скажите,что это может быть?

Здравствуйте. 15 января делали лапароскопию, по словам врачей - всё прошло хорошо. 18 начались месячные, тогда же и начала принимать Ярину по рекомендации врачей (до сих пор выделения не прекратились -мажет, но по чуть-чуть). 21 числа выписали, но меня начали беспокоить боли внизу живота с 30 числа (сразу после поездки на такси): острая боль (но не такая сильная как при разрыве) с правой стороны внизу, во влагалище, иногда с лева, отдавало над лобком. 25 была у гинеколога - на момент осмотра...

Заболела в молодом возрасте 25-30 лет, когда начались немного чаще обычного позывы на мочеиспускание. Больше ничего не беспокоило много лет, поэтому никуда не обращалась. 1-е роды в 22 года – ручная ревизия полости матки. 2-е роды в 24 года – стремительные. Разрывов и трещин не было. После родов до утра была очень сильная боль внизу живота. Возможно, была родовая травма внутренних мышц таза или нервных путей, иннервирующих мочевой пузырь. В 28 лет был перенесён сильный стресс – похороны...

Тупая боль внизу живота в течении 6 месяцев

buthon — Thu, 15 May 2014 15:47:01 GMT

тупая боль внизу живота в течении 6 месяцев

--- Ольга » 03 окт 2013, 00:04

доброй ночи. обращаюсь к вам за помощью. мой вопрос не связан с тематикой сайта, но просто не знаю как избавиться от моей проблемы. мучаюсь от нее уже длительное время. а ответа так и нет. беспокоит тупая ноющая боль внизу живота. сейчас октябрь, а началось примерно в апреле- мае. в марте месяце у меня были обнаружены огромные кисты8 см обоих яичников. до этого никогда не было. пока готовилась к операции, а отправили меня сразу туда, они исчезли. мтпавили вроде эндометриоидные кисты. теперь я каждый месяц делаю узи - все в норме. ставят эрозию шейки матки на фоне впч, но сказали,что это не должно давать болезненных ощущений.анализы в норме. что еще сказать , боль на протяжении всего месяца. то появляется, то исчезнет дня на два. просыпаюсь практически всегда без боли. позднее появляется. боль локализуется по бокам. в центре нет. я ее сама сравниваю с огнем по ощущениям. роды были 1.3 года назад. месячные идут нормально. без сбоев. без значительной кровопотери. умеренно болезненные. помогите как определить причину болей? боюсь ,что это перерастет во что-то необратимое. может мне какое другое узи сделать? может после кист что осталось или лопнули они куда-то в брюшину. может связки тянет или спайки. не знаю, тыкаюсь везде. а меня особо никто не слушает. стандартный набор фраз слышу.

Хеппи-беби инструкция

buthon — Thu, 15 May 2014 11:58:07 GMT

рейтинг

отзывов 17

~50,15 грн

(2 предложений) ИНСТРУКЦИЯ ХЕППИ-БЕБИ

Состав.
1 флакон:
Масло из фенхеля (укроп пахучий) - 0,5 г,
масло аниса - 0,5 г,
масло мяты - 0,5 г,
глицерин - 1 6,5 г.
Энергетическая ценность одной дозы готового раствора (3 капли) - 0,28 кал.

Условия хранения.
Хранить в недоступном для детей месте.
Концентрат хранить при комнатной температуре 18 месяцев от даты изготовления. Готовый к употреблению раствор хранить в холодильнике 1 месяц с момента приготовления.
Рекомендация по употреблению.
Рекомендуется для детей от рождения в качестве диетической добавки с целью устранения кишечной колики и вздутие живота.

Упаковка.
В коробке находится стеклянный флакон объемом 50 мл с дозатором.
ХЭППИ-БЕБИ не содержит в своем составе генетически модифицированного сырья.

Применение.
Принимать внутрь по 3 капли готового раствора перед каждым кормлением по 5 мл сцеженного грудного молока или молочной смеси.

Особенности применения.
Для приготовления готового раствора необходимо во флакон с концентратом масел добавить охлажденную чистую прокипяченную воду до отметки на этикетке флакона.
Перед каждым использованием раствор необходимо взболтать.

Противопоказания.
ХЭППИ-БЕБИ противопоказан при индивидуальной чувствительности.

Производитель.
Фармасайнс Инк. (Канада) на заводе Хисунит Лтд. (Израиль).

Гость суббота, 17 ноября

ТАкой ночи,что была у нас после приёма этого средства, надеюсь больше не будет...По факту не спал никто,ребенок так кричал и выгибался,мне казалось,что я схожу с ума,тк он практически не замолкал...Я на диете,без ХБ ночи были гораздо спокойнее...

Анна суббота, 17 ноября

Давала малышу с 3х недель Хеппи-беби, вроде помогало, но не всегда, в некоторые дни когда особенно был беспокойный и орал давала Инфакол. Незнаю отчего, от него ли - ребенок упокаивался. Никакая пеленка теплая, диета мамы , укачивания ,ванны не помогали.

Гость воскресенье, 4 ноября

Сыночку 1,5 месяца. Купили ему Хеппи Беби, и были уверены в том, что покупаем укропную воду. Вот состав :смесь масел 0,5 г укропа, 0,5г аниса, 0,5г мяты, глицерина 16,5 г. И это называется укропной водой. Мы поим ребенка глицерином. Малышу не подошло, стул стал жидким, постоянно капризничал и не спал. За целый день мы спали 2 часа. После того, как я прочитала состав, я вылила препарат в раковину, хоть и купила его за 55 грн. Но такую гадость ребенку давать не буду.

Гость 9 августа, 2012 год

мы пробовали все еспумизан, Боботик, инфакол они все похожие.... (ветрогонные), эщо пробовали бебинос это на спирту травки, немного обезбаливает колики Риабал, еще я варила сама укропную воду (1 ч.л. на стакан води), сама пила фенхель (чай), пробовели еще детские чайки, бельвиту, плантекс, а еще ми пропили 10 дней лакто и бифидо бактериими нам нихрена не помагало!! каждый день начиная с недель приходилось ставить трубку а то и несколько раз!!!!!!!!!! а то аж пупок начал вылазить так беднинькая кричала (ничего не помагало ни моя жесткая диета, ни масаж, ни гролочки, ни тепленький гудящий фен, ни руки, ни самолетики, ни качания ничего!!!) ПОКА НЕ НАЧАЛИ ПИТЬ ХЕППИ БЕБИ! правда мы его пьем не по 3 капли а по 5 (так врач посоветовал) еще пьем 2 раза в день еспумизан!!! в комплексе просто супер! забыли про трубки и истерики!!!! попробуйте!!! наздоровье! я столько всего перепробовала и наконец нашла то что нужно!!!!!!!!!!

Ярослава 6 июня, 2012 год

Малыш на искусственном вскармливании . Х.Б.подошел .Радует состав ))).Три семьи друзей пробывали .Отзывы отличные.Просто состав простой и нет химии.Удобно перед кормлением 3 кап.даем проблема ушла .Советуют 2-4 мес.Семитекон в хирургии назначают перед операциями .Х.Б.только с рождения и до 5-6 мес.
Источник

Похожие статьи на сайте

Как отметить день рождения ребенка ярко и весело День рождения ребенка – чудесный праздник. И каждой маме хочется, чтобы он был незабываемым.

Чтобы понять насколько опасны прививки достаточно упомянуть тот факт, что за 10 лет ни один врач или руководитель фармкомпаний США не отважился выпить смесь стандартных добавок, имеющихся в большинстве вакцин, в том же количестве, которое, в соответствии с рекомендациями Центра Профилактики и Контроля заболеваемости США 2000 г, получал шестилетний ребёнок.

У современных представительниц прекрасного пола менструальная функция начинается после одиннадцати лет и способна прекратиться только на шестом десятке.

Mama-2012

buthon — Thu, 15 May 2014 09:57:58 GMT

29 мая 2012 г., 13:18

28 мая 2012 г., 21:47

В общем, живот мой не перестает тянуть... Завтра на ХГЧ, был последний тест, Г сказала сделать утром, но я так что-то боюсь, сделала счас-вот что получилось. 1-5 мин теста

А спустя минут 6- вообще еле видная....не улавливает камера... Реагент? У кого так было?

28 мая 2012 г., 17:11

Наверное, Фрвутест мегаобогатилась уже на нас, таких нетерпеливых, которые делают тесты чуть ли не на 2й день после О , или просто дала шанс нам поразвлечься, и выпустила онлайн тест на проверку беременности))

ПС-у меня показало, что возможно я Б... буду верить))))))))))))))))))) Чем хуже этот тест, чем тесты с йодом , содой ипр пр пр))

26 мая 2012 г., 11:30

Девочки, снова я.. тк не понимаю... Продолжение поста- там фото тестов на О.. http://www.babyblog.ru/community/post/conception/1727523 странно как-то все... и тк все тесты на О из упаковки я сделала, решила сделать и на Б (в подарок был там) тест Эви (чтоб не мучал душу)))))) . Дак вот, судя по тому, что овуляция была где - то 22-23-24 мая (?) не понятно на тестах ниче, то тест мне выдал вот что (сразу же)

Это что? Реагент, получается? Ведь не может так быстро показаться //....

26 мая 2012 г., 10:59

Добрый день. писала вам уже про тесты на О. делала 24 мая день (верхний)-яркая жирная полоска, затем тем же днем вечером - слабая полоска.. Решила посмотреть в динамике- 25 мая(вчера) день- опять жирная полоска!!! вечер- слабая... что это?? БТ два этих дня на одном уровне 36,9... Помогите разобраться , когда была О и есть ли шанс забеременеть? ПА были 23,24. Два дня подряд тянет яичник правый, вчера были ноющие боли внизу живота. Сейчас вот встала с утра - яичник все равно чуть поятгивает...

24 мая 2012 г., 23:12

Девчули, неужели я с первого раза, по зову сердца , смогла поймать овульку??)) Сделала тест днем и сейчас, буквально 15 минут назад... Это так??)) Можно идти и... ???)) Продолжение поста http://www.babyblog.ru/community/post/conception/1727295

Не верится....

Верхний - только что сделанный

Второе фото - для сравнения-дневной (верхний) и сейчашный))

24 мая 2012 г., 18:11

Немного юмора про наших дорогих мужчин))))Ну , не каждый же день им хочется исполнять наши капризы и фантазии)))))))))))))))))))))

24 мая 2012 г., 17:24

Здесь моему пузожителю около 8 месяцев))) Он получился у нас с легкостью, пусть и в этот раз мне повезет!!

24 мая 2012 г., 17:05

Девчули. хотела спросить у более знающих- судя по ощущениям и вообще, О должна была быть 21-22 мая (послед месячные с 7 мая 5 дней). Но сегодня!!!Сильно тянуло правый яичник, низ живота... Решила купить тест для определения О, сделала-и вот что вышло. Дак я не пойму, это О? Или нет... Заранее всех благодарю за ответ

22 мая 2012 г., 9:17

добрый денечек! была у вас в феврале, оч хотелось малыша-что-то не получалось :( сходила к др врачу-сдала все анализы-обнапужили папиллому 16 (у меня +эррозия) и воспалит мазок был. Все сразу пролечили курсом. Эррозия выглядит лучше, по цвету сравнялась со слизистой(слова врача). Сейчас вот созрели снова....) Мес были с 7 мая по 11 мая... По самочувствию вчера была овуляция.. Есть 4-5 дней на попытки--скажите, может, у кого-нибудь есть свои хитрости и методы, способствующие повышению зачатия? хотелось бы заберем в мае,тк в июле уезж в оипуск-и хотелось бы уже с определенными мыслями и настроением туда ехать (поездом)... Вот такой у меня к вам вопросик :) Всем спасибо :) Кто уже Берем, чихните на меня дважды :)

Минуточку!

Меня зовут Матильда и я уже больше 4 лет вместе с ББ. Почему спросите Вы? Да потому что, все настолько хорошо , что невозможно оторваться: столько полезного, реальная помощь и опыт мам, так воодушевляют, что я уже прикипела всем сердцем к Бебиблогу!

Воспоминания очевидцев о ленинградской блокаде

buthon — Fri, 02 May 2014 20:05:36 GMT

27 января исполняется 70 лет со дня снятия блокады Ленинграда в 1944 году. «Газета.Ru» публикует воспоминания блокадников из книги «Блокада Ленинграда. Народная книга памяти: 300 судеб, 300 реальных историй», которая вышла в издательстве «АСТ».

Начало войны

Война началась внезапно, на второй день после выпускного вечера. Все сразу изменилось, стало тревожным, людей интересовали только фронтовые сводки. Началась мобилизация. Правительство предоставляло возможность эвакуироваться, но этим воспользовались не все: люди надеялись, что враг не дойдет до города. (Аксенова Тамара Романовна).

До ухода на фронт я встретился только с дядей Сережей. Он находился на призывном пункте на Бородинской улице, уже носил форму солдата. Офицер отпустил его, и мы, выйдя на Загородный проспект, имели возможность поговорить. На прощание он сказал: «Ленька, не ходи в армию. Там сейчас такой беспорядок и такая растерянность командиров, что трудно представить. Воевать в такой обстановке — самоубийство». Это были его последние слова. (Васильев Леонид Георгиевич).

Началась война, отца забрали на фронт — он был капитаном медицинской службы. Служил на Северном фронте, там, где финны стояли. ...Однажды он приехал домой на полуторке с солдатами и сказал матери: «Собирай вещи и езжай в Лугу». То есть, по сути, навстречу к немцам – мы уже потом только узнали, что многих чуть ли не в приказном порядке отвозили в Новгородскую, Псковскую области. Отвозили почему-то к фронту, а не от фронта. Чье это было распоряжение?.. Не знаю. (Гогин Адриан Александрович).

Мальчикам ввели уроки боя, и не позже ноября они ушли на фронт добровольцами. Они попали в окружение в болоте, и из нашего и параллельного классов домой вернулось всего человек десять. 7 ноября 1941 года я слышала речь Сталина из Москвы по радио, в которой он говорил, что ничего страшного не произошло. (Аншелес Ирина Иосифовна).

Голод

Блокада Ленинграда продолжалась 900 дней: с 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года, два с половиной года. ...8 сентября 1941 года немцы разбомбили крупные продовольственные Бадаевские склады, и трехмиллионное население города было обречено на голодное вымирание. (Букуев Владимир Иванович).

Наступила самая тяжелая для ленинградцев зима 1941-42 годов, когда морозы достигали 40 градусов, а не было ни дров, ни угля. Съедено было все: и кожаные ремни, и подметки, в городе не осталось ни одной кошки или собаки, не говоря уже о голубях и воронах. Не было электричества, за водой голодные, истощенные люди ходили на Неву, падая и умирая по дороге. Трупы уже перестали убирать, их просто заносило снегом. Люди умирали дома целыми семьями, целыми квартирами. Все питание для работающего на производстве человека составляли 250 граммов хлеба, выпеченного пополам с древесными и другими примесями и оттого тяжелого и такого маленького. Все остальные, в том числе и дети, получали 125 граммов такого хлеба. (Алешин Евгений Васильевич).

В хлеб добавляли и жмых из хлопковых семян, предназначенный для сжигания в корабельных топках. Четыре тысячи тонн этого жмыха, содержащего ядовитые вещества, нашли в порту и добавили к пищевым запасам. Эта смесь спасла тысячи человеческих жизней. (Алехина Антонина Павловна).

...Покупали клей в плитках, одна плитка столярного клея стоила десять рублей, тогда сносная месячная зарплата была в районе 200 рублей. Из клея варили студень, в доме остался перец, лавровый лист, и это все добавляли в клей. (Бриллиантова Ольга Николаевна).

Еще делали четверговую соль: ее надо было бросить в мешочке в золу, чтобы она почернела, и тогда она приобретала запах сваренного вкрутую яйца. Ее сыпали на хлеб, и казалось, как будто ешь хлеб с яйцом. (Айзин Маргарита Владимировна).

...Однажды дядя Володя пришел к нам домой и принес пачку дрожжей по килограмму каждая. Бабушка удивилась, зачем нам они, ведь муки нет, печь нечего. Он объяснил, что дрожжи можно употреблять в пищу — прокручивать в мясорубке, подсушивать и затем варить как макароны. До сих пор вспоминаю, какое это было удовольствие, есть не просто слегка мутную теплую водичку, а с дрожжами. Запах этой похлебки напоминал грибной суп! Потом оказалось, что дрожжи очень хорошо способствуют восстановлению сил. (Григорьев Владислав Григорьевич).

Передать эти ощущения просто невозможно: утром открываешь глаза, и тут же начинает ныть в животе. Затем это ощущение нарастает, и появляется ноющая, непрекращающаяся боль, будто какой-то зверь когтями рвет. Многие люди сходили из-за этой боли с ума. Постоянно старались хоть что-нибудь съесть, наполнить желудок. Если есть кипяточек — уже хорошо, выпьешь и чувствуешь, как он внутри все заполняет. (Гущина Зинаида Петровна).

Недалеко, на Обводном канале, была барахолка, и мама послала меня туда поменять пачку «Беломора» на хлеб. Помню, как женщина там ходила и просила за бриллиантовое ожерелье буханку хлеба. (Айзин Маргарита Владимировна).

Мать, практичная деревенская женщина, в отличие от нашего «мудрого вождя», знала, что война будет, и заранее насушила мешок сухарей и мешок картошки. Сушить сухари было опасно. Сосед все время грозился донести на мать «куда следует» за то, что она сеет панику. Тем не менее сухари были насушены, и благодаря этому мы выжили. (Иванов Юрий Ильич).

В блокаду я ходила в детский сад на Каменном острове. Там же работала моя мама. ...Однажды один из ребят рассказал другу свою заветную мечту — это бочка с супом. Мама услышала и отвела его на кухню, попросив повариху придумать что-нибудь. Повариха разрыдалась и сказала маме: «Не води сюда больше никого... еды совсем не осталось. В кастрюле одна вода». От голода умерли многие дети в нашем саду — из 35 нас осталось только 11. (Александрова Маргарита Борисовна).

Работникам детских учреждений пришло специальное распоряжение: «Отвлекать детей от разговоров и рассказов о пище». Но, как ни старались это делать, не получалось. Шести- и семилетние детишки, как только просыпались, начинали перечислять, что им варила мама, и как было вкусно. В итоге все шишки сыпались на нашего повара. Тогда она придумала свой рецепт и назвала его «витаминчики». Повар жила у лесопарка и по дороге на работу рвала сосновые иголки, кипятила их. Я же вечерами ходила в госпиталь, который располагался в здании Лесотехнической академии, помогала раскладывать порционно для раненых бойцов сахарный песок и масло. За это мне давали две столовых ложки песку, который мы добавляли в «витаминчики». (Айзин Маргарита Владимировна).

Это был особенный детский сад: за всю блокаду там не умер ни один ребенок, ни у одного ничего не украли! ...В детских учреждениях давали не 125 грамм, а 150, заведующая делила этот хлеб на три части, и дети получали его трижды в день. Печка, старинная изразцовая, еще дореволюционная, всегда была горячая, к ней подходили по несколько детишек и грели спины и ручки. Погреется одна группа, потом другая, и затем их всех укладывали под одеяло. ...Детский сад находился в большой коммунальной квартире, и на лестнице сидели бабушки и мамы, у которых не было сил подняться к ребенку. Некоторые так и умирали на лестнице. (Батенина (Ларина) Октябрина Константиновна).

Помню одного мужчину, который ходил в столовой и облизывал за всеми тарелки. Я поглядела на него и подумала, что он скоро умрет. Не знаю, может, он карточки потерял, может, ему просто не хватало, но он уже дошел до такого. (Батенина (Ларина) Октябрина Константиновна).

На пятые сутки привозят хлеб. Навсегда перед моими глазами сохранилась сцена, когда старый обросший мужчина, качающийся от дистрофии, с обезумевшими глазами, схватил с весов кусочек чужого хлеба и запихнул его в рот. Он его не жевал, а глотал. Толпа молча била его, но он ел чужой хлеб, хлеб того, кто где-то тоже умирал. Его били, пытаясь отобрать хлеб, из носа двумя струйками текла кровь, а он трясущимися руками ел хлеб вместе с кровью и слезами. (Грязнова Валентина Васильевна).

Я выглядел маленьким тощим старичком с глубоко ввалившимися глазами и скулами, с висящей на лице, руках и даже на пальцах кожей. Через кожу отчетливо проступали кости. (Букуев Владимир Иванович).

Однажды наша соседка по квартире предложила моей маме мясные котлеты, но мама ее выпроводила и захлопнула дверь. Я была в неописуемом ужасе — как можно было отказаться от котлет при таком голоде. Но мама мне объяснила, что они сделаны из человеческого мяса, потому что больше негде в такое голодное время достать фарш. (Болдырева Александра Васильевна).

Однажды на обед нам подали суп, а на второе котлету с гарниром. Вдруг сидящая рядом со мной девочка Нина упала в обморок. Ее привели в чувство, и она снова потеряла сознание. Когда мы ее спросили, что происходит, она ответила, что не может спокойно есть котлеты из мяса своего брата. Оказалось, что в Ленинграде во время блокады ее мать зарубила сына и наделала котлет. При этом мать пригрозила Нине, что если она не будет есть котлеты, то ее постигнет та же участь. (Дерезова Валентина Андреевна).

...Спасла меня моя мамочка. Она умудрилась (неизвестно за какие средства, наверное за свое обручальное кольцо, которого я позже у нее не видел) достать бутылку токайского вина. Мама давала мне утром, перед уходом на работу, и вечером, возвратившись с работы, по столовой ложке вина. (Васильев Леонид Георгиевич).

Чувства стали тупыми. Я иду через мост, впереди медленно, шатаясь идет высокий мужчина. Шаг, другой — и он падает. Я тупо прохожу мимо него, мертвого, — мне все равно. Я вхожу в свой подъезд, но подняться по лестнице не могу. Тогда беру двумя руками одну ногу и ставлю на ступеньку, а затем – вторую ногу на следующую ступеньку... Тетя открывает дверь и тихо спрашивает: «Дошла?» Я отвечаю: «Дошла». (Аксенова Тамара Романовна).

Помню февраль 1942 года, когда первый раз на карточки прибавили хлеба. В 7 часов утра открыли магазин и объявили о прибавке хлеба. Люди так плакали, что мне казалось, дрожали колонны. С тех пор прошел уже 71 год, а я не могу войти в помещение этого магазина. (Гришина Лидия Алексеевна).

...Весна. Можно есть листья деревьев. Мы проворачиваем их через мясорубку и лепим лепешки. У нас пухнут животы. (Аксенова Тамара Романовна).

Всю блокаду я, мучаясь, задавал себе вопрос, почему же я не съел до конца тот торт, который мне как-то купили. Этот торт я помню до сих пор, он был круглый и ступенчатый. (Иванов Юрий Ильич).

Смерть

Уже в конце октября можно было изредка встретить на улице горожанина, который покачивался из-за слабости от недоедания так, будто он невзначай «перебрал». А уже через месяц можно было, если не повезет, повстречаться с покойником, которого на салазках (как бурлаки) тащили на кладбище близкие ему люди. В конце ноября уже ничего необычного не было в том, чтобы увидеть лежащего на улице мертвеца. Декабрь: зима входила в свои права, и теперь частота возможных встреч с покойниками зависела от длины пройденного тобой пути и от того, шел ли ты по проспекту или же передвигался по «занюханной» боковой улочке. Трупы выносили из жилых домов, сбрасывали из окон нижних этажей, складывали в нежилых помещениях. (Васильев Валентин Леонидович).

...Умирали люди прямо на ходу. Вез саночки — и упал. Появилось отупение, присутствие смерти рядом ощущалось. Я ночью просыпалась и щупала – живая мама или нет. (Булина Ирина Георгиевна).

...Как-то раз объявили, что будет выдача крупы, и моя мама с этой женщиной, которую звали Лида, пошли получать. Спускались по лестнице, и вдруг раздался страшный крик на весь подъезд: они споткнулись о тело старшего сына этой женщины — Женьки. Он лежал на лестнице, сжимая авоську с баландой, — не дошел лишь три этажа до квартиры. Кричала его мать Лида, которая похоронила только что двух девочек, а еще раньше — старшего сына, погибшего на фронте. Она, работая на хлебозаводе, не могла принести даже кусочек хлеба своим умирающим детям. (Булина Ирина Георгиевна).

В ночь на 1 января 1942 года папа умер. Два дня мы спали с умершим отцом в одной постели. В этот же день умерли и хозяева квартиры. Три трупа находились в комнате. Уходя на работу, мама предупредила дворника, что в квартире осталось двое детей и нужно убрать тела умерших. ...Я помню, что нам с братом было не страшно находиться в одной комнате с трупами, но мы очень боялись крыс. Они обгрызали у покойников кисти рук, ноги и носы. Мы отказывались оставаться одни в комнате. Мама, плача, объясняла нам, что она на казарменном положении, и ей надо идти на работу. (Григорьева Зинаида Федоровна).

Ко мне вышла сестра, посадила меня на скамейку и сказала, что мама недавно умерла. …Мне сообщили, что все трупы они увозят в Московский район на кирпичный завод и там сжигают. …Деревянный забор почти полностью разобрали на дрова, поэтому подойти к печам можно было довольно близко. Во дворе завода стояла вереница машин с трупами, они ждали разгрузки. Рабочие укладывали покойников на транспортер, включали машины, и трупы падали в печь. Создавалось впечатление, что они шевелят руками и ногами и таким образом противятся сжиганию. Я простояла в остолбенении несколько минут и пошла домой. Такое у меня было прощание с мамой. (Григорьева Зинаида Федоровна).

Первым умер от голода мой родной брат Леня — ему было 3 года. Мама на саночках отвезла его на кладбище, захоронила в снегу. Через неделю пошла на кладбище, но там валялись лишь его останки – все мягкие места были вырезаны. Его съели. В январе 1942 года от голода умерла тетя Шура, мамина родная сестра. Ей было 32 года. Через 2 дня умерла от голода ее дочь Нюра, ей было 12 лет, через день умер сын тети Шуры — Ваня, ему было 9 лет. Трупы лежали в комнате — не было сил их вынести. Они не разлагались. В комнате были промерзшие насквозь стены, замерзшая вода в кружках и ни крупинки хлеба. Только трупы и мы с мамой. Потом дворник вынес тела – мертвецов из нашего дома складывали во дворе дома штабелями. Их была целая гора. ...Мама умерла от голода в марте 1942 года. Ей было 29 лет. Совершенно больную дистрофией, меня отвезли в детский дом. Так я осталась одна. (Грязнова Валентина Васильевна).

Будни

Транспорт в городе не работал. На улицах не было освещения, в дома не подавалась вода, электричество и паровое отопление, канализация не работала. (Букуев Владимир Иванович).

В комнате... нет ни одного стекла, окна забиты фанерой. В подвале дома капает вода, за водой стоит очередь. Люди делятся фронтовыми новостями. Поразительно: ни одной жалобы, недовольства, малодушия — только надежда. Вера и надежда на то, что прорвут блокаду, что дождемся, что доживем. (Аксенова Тамара Романовна).

Ходили в туалет тогда в ведро, и у людей потом не было сил спуститься на улицу, чтобы вынести его. Выливали прямо от дверей по лестнице, потом все это замерзало, и лестницы были покрыты замерзшими нечистотами. Запаха особого не было, стояли страшные морозы, до -30 градусов и даже ниже. (Айзин Маргарита Владимировна).

Сначала я продолжала учиться. Из-за постоянных бомбежек уроки часто прерывались. Но тяжелее было возвращаться из школы — фашисты знали, что уроки заканчиваются после 13 часов, и именно в это время начинали интенсивно обстреливать город. (Зензерова Валентина Владимировна).

Мама получила карточки, положила их на стол и на секунду отвернулась. Когда она повернулась обратно, карточки исчезли. Это означало почти верную смерть. Мать закричала страшным голосом. В столовой нашлись активные люди, которые сразу закрыли все двери и начали обыск. Первой под подозрение попала приятельница мамы, которая в тот момент была рядом. Она не признавалась. Тогда женщины начали ее раздевать. И карточки нашлись. (Иванов Юрий Ильич).

...Мама оказалась в больнице. В итоге мы с братом остались в квартире одни. В какой-то из дней пришел отец и отвел нас в детский дом, который находился около училища Фрунзе. Я помню, как папа шел, держась за стены домов, и вел двоих полуживых детей, надеясь, что, может быть, чужие люди их спасут. (Вениаминова-Григорьевская Нина Андреевна).

У меня к тому моменту были отморожены руки и ноги. ...Когда нянечка начала меня раздевать и сняла мою шапку, она ужаснулась — вшей у меня было больше, чем волос. Был не только голод, но и холод, поэтому шапку я не снимала где-то полгода. В те времена вода была в виде льда, поэтому помыть голову я не могла. Меня побрили наголо. ...На детей было невозможно смотреть, стоило им открыть рот, как сразу лилась кровь, выпадали зубы. Все эти дети были такими же дистрофиками, как и я. У них были пролежни, кости кровоточили. Это было ужасно. (Алексеева А. В.).

А потом весна. Из подтаявших сугробов торчат ноги мертвецов, город замерз в нечистотах. Мы выходили на очистительные работы. Лом трудно поднимать, трудно скалывать лед. Но мы чистили дворы и улицы, и весной город засиял чистотой. (Айзин Маргарита Владимировна).

В апреле улицы были уже чистыми и, наконец, пошел первый трамвай. Я не могу передать вам, какой это был праздник для всех! Люди выходили на стук рельсов, радовались, аплодировали. (Аншелес Ирина Иосифовна).

Город изменился. Там, где были газоны, разбили огороды: на Марсовом поле, везде, где только был кусочек земли. Делали грядки и сажали все, что только можно, — и картошку, и морковку, один раз посадили огурцы, а выросли какие-то маленькие арбузики. Потом открыли бани. Мы как-то пришли мыться: вот как показывают Освенцим, вот такое же зрелище было в этой бане. Мы мылись и наслаждались горячей водой. (Айзин Маргарита Владимировна).

Я вспоминаю, как шли мы с мамой по нашему двору уже весной. Было солнечно, тепло, на душе было весело, мы пережили зиму, мы живы. И мне захотелось побегать. Я выпустил мамину руку и попробовал побежать. Но смог сделать только несколько медленных шагов. Я очень этому удивился. В моей детской голове, как сейчас помню, пронеслось: «Ведь я же помню, что до войны я бегал! Почему я не могу сделать это сейчас?!» (Иванов Юрий Ильич).

Работа

Ситуация в Ленинграде была такая, что для того, чтобы выжить, нужно было встать и пойти работать. Это было самое главное — найти в себе мужество, силу и волю. (Иванова Зинаида Петровна).

Слов «не хочу, не буду» тогда не было. Было только слово «надо». (Калери Антонина Петровна).

Не задумываясь, ехали на рытье окопов. Полуголодные дети, с 5-го по 10-й классы. Никто никого не заставлял. Это было святое — для Родины. (Залесская Валентина Михайловна).

В домах создавались детские бригады, которые помогали взрослым гасить зажигалки. Мы были в брезентовых рукавицах и в защитных касках на голове, так как зажигательные бомбы пробивали крыши, падали на чердак и крутились, как волчок, исторгая из себя море искр, вызывая пожар и освещая огнем все вокруг. Мы — дети с 10 лет и старше — брали в рукавицах бомбы и выбрасывали их в окна чердака на брусчатку двора (тогда асфальтированных дворов еще не было), где они тухли. (Блюмина Галина Евгеньевна)

...Несмотря на бомбежки и артобстрелы, стали восстанавливать производство. В цехах было холодно, на полу лежал лед, к машинам невозможно было притронуться, но комсомольцы взяли обязательство отработать внеурочно не менее 20 часов. ...Работали здесь в основном 15-летние девочки, но норму выполняли на 150-180%. (Доценко Анна Михайловна).

Снаряд весил 23-24 килограмма. А я маленькая, худенькая, бывало, чтобы снаряд поднять, сначала укладывала его на живот, потом вставала на цыпочки, на фрезерный станок ставила, потом заверну, проработаю, потом опять на живот и обратно. Норма за смену была 240 снарядов. Вся куртка на животе у меня была рваная. Сначала, конечно, было очень тяжело, а потом я их швыряла как картошку и делала тысячу снарядов за смену. Смена была 12 часов. (Жиронкина Кира Владимировна).

Очень запомнился на всю жизнь «тракторный» Дворец Кирова. Там был ожоговый госпиталь. Мы ходили туда в 1942 и 1943 году, поили, кормили раненых, читали им письма, газеты. Был там летчик Саша, ему перестала писать его девушка. Чтобы его поддержать, мы каждую неделю писали ему письма — якобы от нее. И он всегда ждал это письмо — оно было для него как лекарство. (Богданов Юрий Иванович).

Еще одно из немногих исключений — моя учительница Екатерина Степановна Рыжова. В тяжелейшее время она собрала нас, своих учеников, обойдя сама темные глухие подъезды домов, и, единственная из преподавателей, занималась с нами в пустой, промерзшей школе (№ 26, Петроградский район). До конца, не побоюсь сказать — до последнего вздоха, исполняла она то, что почитала своим долгом, в чем видела свое призвание (умерла в середине декабря 41 года)... (Калинин Георгий (Юрий) Михайлович).

Мы дежурили на крышах, обходили квартиры и сообщали, где есть люди, где уже нет. Все ленинградцы жили надеждой! Помогали друг другу кто чем мог. На руке у каждого был записан адрес родных и близких. Однажды я тоже упала, идя на работу (или с работы), только получив карточку. Все документы и карточка, конечно, исчезли. Как только я пришла в себя, то услышала, как кто-то рядом кричит: «Прорвали блокаду!» Люди поднимались! Кто плакал, кто смеялся. (Ильина Валентина Алексеевна).

Радости

Ольга Берггольц читала свои стихи жителям города по радио в перерывах между бомбежками и артобстрелами простуженным голосом, вселяющим бодрость, ненависть к оккупантам и веру в победу. ...Знаменитая Ленинградская симфония Дмитрия Шостаковича, транслируемая из концертного зала Государственной филармонии, произвела «взрыв» в умах не только союзников, но и врагов. Войска ПВО тщательно подготовились к этому концерту: ни одному вражескому самолету не удалось в этот день прорваться к городу. Работал и один театр — Театр музыкальной комедии. Спектакли проходили в Александринке, как любовно называли, да и сейчас называют ленинградцы театр имени А. С. Пушкина. Помню, был на спектакле «Давным-давно» («Гусарская баллада»). В холодном зале голодные актеры пели и танцевали, как в мирное время. Разве это не подвиг? (Алешин Евгений Васильевич).

...Мы не играли в детские игры, мы не баловались и не хулиганили, как положено мальчишкам. Лозунг «Все для победы!» жил даже в школе: получил «пятерку» – убил Ганса (офицера), получил «четверку» — убил Фрица (солдата), получаешь «двойку» — значит, стреляешь по своим. (Алешин Евгений Васильевич).

…Любимыми занятиями у мальчишек были сбор и коллекционирование осколков от разорвавшихся снарядов и бомб. Тем, у кого были самые большие осколки, очень завидовали остальные ребята — дети всегда остаются детьми, даже на войне. (Букуев Владимир Иванович).

Перед тем как сжечь книги, я их читала. Когда на заводе не было тока и останавливалось производство, я сидела и читала. Меня спрашивали: «Ну что ты сидишь, глаза портишь при этой коптилке?» Я отвечала: «Я боюсь, что умру и так и не дочитаю Стендаля — «Красное и черное», «Пармскую обитель». Когда я взяла книжку «Последний из могикан», я сказала: «Вот интересно – последняя из ленинградцев сжигает «Последнего из могикан». Я не очень жалела западную литературу, а немцев вообще сожгла первыми. (Батенина (Ларина) Октябрина Константиновна).

31 декабря 1941 года наша мать откуда-то принесла домой маленькую елку. Мы установили ее в нашей комнате и нарядили самодельными елочными игрушками, сохранившимися у нас с довоенных лет. На ветвях елки укрепили маленькие свечи в специальных елочных подсвечниках, похожих на бельевые прищепки, — об электрических елочных гирляндах тогда еще не имели представления. На елку мы также повесили несколько маленьких кусочков хлеба и сахара. Ровно в полночь мать зажгла на елке свечи, и мы встретили Новый год, выпив горячего кипятка и съев свои порции хлеба и сахара, висевшие на елке. Свет горячих свечей разогнал сумрак от слабо горящей коптилки — привычного осветительного прибора блокадного времени. (Букуев Владимир Иванович).

Эвакуация

26 июня нас эвакуировали по Ладоге в трюме парохода. Три парохода с маленькими детьми затонули, подрываясь на минах. Но нам повезло. (Гридюшко (Сахарова) Эдиль Николаевна).

Через Ладогу нас на машине везли. …Трассирующие пули освещали дорогу, осветительные фонари висели на парашютиках, а когда снаряды падали в озеро — поднимались огромные фонтаны. Я смотрела на это все и твердила: «Прямо как Самсон». (Булина Ирина Георгиевна).

На следующий день детей блокадного Ленинграда погрузили в машины и отправили в путь. По дороге число попутчиков заметно уменьшалось. На каждой станции выносили маленькие трупики. Вагон-изолятор был полон детьми, страдающими дистрофией. (Вениаминова-Григорьевская Нина Андреевна).

Рядом с нами сидела одна семья: папа, мама и двое детей — мальчик лет восьми и младенец. Маленький ребенок рот открывает-закрывает, стали искать врача, нашли какую-то женщину, а ребенок уже умер. И эта женщина сказала, что, если бы нашли ему хоть немного водички, он бы выжил. Он пережил всю блокаду, а умер на Дороге жизни. Мы сидели с мамой в разных концах вагона, я написала ей записку, что надо им как-то помочь. И мама отрезала кусочек от нашего пайка на несколько дней и передала по вагону в наш конец. Если бы я была режиссером, я бы сняла фильм: люди передавали этот кусочек ладонью кверху, и каждый говорил: «Я этот хлеб передаю» — и следующему. Несколько минут хлеб кочевал по вагону, и представляете — голодные умирающие люди, и никто не откусил, не утаил ни крошки! Я была счастлива, что мы могли помочь хотя бы старшему брату этого умершего младенца. (Батенина (Ларина) Октябрина Константиновна).

...Когда мне дали булку, мне казалось, что я ее сейчас всю проглочу. Я запихала ее в рот, а моя сестра со слезами на глазах говорит мне: «Нельзя есть все сразу». Действительно после такого голода нельзя было съедать все сразу, надо было по чуть-чуть отламывать, жевать и потом проглатывать. Я помню, как сестра вырывала у меня изо рта эту булку. А я не могла понять, почему она плачет и делает это. (Иванова Зинаида Петровна).

...Как только поезд подошел к платформе, женщины с ведрами, в которых был суп, тарелками и ложками стали заходить в вагоны, разливать нам суп и раздавать хлеб. Они плакали, смотря на нас. Потом они раздали каждому по банке сгущенки и сделали в них дырочку, чтобы мы сразу могли сосать сгущенное молоко. Для нас это было что-то невероятное! (Алексеева А. В.)

На вокзале станции Жихарево нас накормили горячим обедом. Он состоял из ячневого супа, ячневой каши с бараниной и хлеба. К тому же каждому давали по одному куску сырокопченой колбасы и по одной плитке шоколада. Люди съедали все это сразу и тут же умирали, так и не поняв причины страшных мучений. ...Мама разводила одну ложку выданной каши с кипятком и каждый час кормила нас. (Блюмина Галина Евгеньевна).

...Местные жители, зная, что мы ленинградцы, очень сердечно к нам относились, старались чем-нибудь угостить, много помогал и местный совхоз — снабжал парным молоком. Однажды нам привезли подарки из Америки. Слух быстро разнесся по селу, и все пришли посмотреть, чем пожертвовали «господа». Когда распечатали тюки, нашему удивлению не было предела. Для детей-сирот прислали туфли на каблуках, поношенные платья с кринолинами, шляпы с перьями и посуду с фашистскими знаками. Посуду мы сразу разбили, а детей нарядили и выпустили к народу, чтобы все знали, что нам дарят. (Айзин Маргарита Владимировна).

Конец блокады

Блокада была прорвана в январе 1943 года у Ладожского озера в районе Шлиссельбурга, что позволило несколько улучшить снабжение продуктами питания, а полностью Ленинград был освобожден 27 января 1944 года. В городе по этому случаю был проведен торжественный салют. ...По расчетам немцев все жители и солдаты, защищавшие Ленинград, должны были умереть от голода и холода. Но Ленинград выстоял, разгромив немцев и отбросив их от своих стен. (Букуев Владимир Иванович).

Ленинград был фронтом, и каждая улица была передовой позицией. Нас нещадно бомбили и обстреливали из орудий почти непрерывно. Мы гибли не только от бомб и снарядов, но и от страшного голода. ...800 тысяч из нас похоронено только на Пискаревском кладбище. А всего из трехмиллионного города к концу блокады осталось лишь около 900 тысяч. (Алешин Евгений Васильевич).

Не стало электричества — писали при свете коптилки, замерзли чернила — писали карандашом. Зачем? Чтобы дети и внуки знали: в экстремальных ситуациях открываются запредельные силы человеческой души, силы, о которых мы и не подозреваем в относительно благополучное время. Чтобы поняли нас. (Евстигнеева Надежда Викторовна).

Сейчас стесняются писать и говорить о многом: например, правду о количестве детей и взрослых, лежащих на дне Ладожского озера, о массовой вшивости и дистрофических поносах. Но для нас, работников детских учреждений, это навсегда осталось в памяти. (Айзин Маргарита Владимировна).

Когда наступает 27 января, или 8 сентября, или 9 мая, я всегда думаю – неужели это я? Я жива? Страшные были дни. ...До сих пор я не оставляю еду на тарелке. Мои дети, особенно старший, всегда хлебцем еду с тарелки собирают, так и говорят: «Вы меня извините, но моя мама терпеть не может оставлять пищу в тарелках». Да, хлеб – это святое, каждая крошка. (Винер Валентина Шарифовна).

Мы остались живы, чтобы помнить о них, скорбеть, поклоняться им, возлагать цветы на Пискаревском кладбище. И рассказывать правду о блокаде, о том, как она подорвала наше здоровье, о том, как блокада исковеркала наши судьбы. Ни один из нас не может даже сегодня, спустя 60 лет, спокойно говорить о блокаде, мы все плачем. (Грязнова Валентина Васильевна).

Анатомия, двигательная и чувствительная иннерва�

buthon — Sun, 27 Apr 2014 17:35:53 GMT

Общая информация о седалищном нерве из руководства для врачей «Клиническая диагностика в неврологии» М.М. Одинак, Д.Е. Дыскин (Санкт-Петербург, изд. «СпецЛит» 2007):

Седалищный нерв (nervus ischiadicus) – самый толстый нерв во всем теле, является продолжением корешков LIV – SIII спинномозговых нервов. Выходит из полости таза через подгрушевидное отверстие (между грушевидной мышцей и плотной крестцово-остистой связкой), располагаясь латеральнее сосудисто-нервного пучка, или непосредственно через толщу грушевидной мышцы, и по выходе из отверстия лежит почти посередине между седалищным бугром и большим вертелом бедра. Выйдя из-за нижнего края большой ягодичной мышцы, нерв следует по бедру между длинной головкой двуглавой мышцы бедра и большой приводящей мышцей и ниже, между двуглавой мышцей бедра и полуперепончатой мышцей. В области бедра от нерва отходят ветви к двуглавой мышце бедра (m. biceps femoris) (к длинной головке – от большеберцовой порции, к короткой головке – от малоберцовой порции), полусухожильной (m. semitendinosus) и полуперепончатой (m. semimembranosus) мышцам. Эти мышцы сгибают ногу в коленном суставе. В верхнем углу подколенной ямки нерв разделяется на две конечные ветви – малоберцовый нерв (n. peroneus) и большеберцовый нерв (n. tibialis). Клиническая картина поражения седалищного нерва характеризуется следующими симптомами:

1. чувствительными нарушениями:
1.1. расстройств чувствительности на голени и стопе (за исключением медиальной поверхности голени, то есть той части голени, которая иннервируется ветвью n. saphenus от n. femoralis [поясничное сплетение]) ;
1.2. каузалгические боли;

2. двигательные нарушения:
2.1. слабость сгибания ноги в коленном суставе, сгибания и разгибания стопы и пальцев;
2.2. гипотрофия задней группы мышц бедра (при высоком уровне поражения, как правило, в ягодичной области);
2.3. утрата ахиллова и подошвенного рефлексов;

3. выраженные вегетативные и трофические нарушения: изменение цвета кожных покровов, истончение, сухость кожи, ломкость ногтей, нарушение потоотделения и т.д.

Общий ствол седалищного нерва может поражаться при ранениях, травмах с переломом костей таза, инфекционных, токсических поражениях, воспалительных процессах в области тазового дна и ягодицы, опухолях, при синдроме грушевидной мышцы.

далее материал изложен по материалам руководства для врачей «Синдромологическая диагностика заболеваний нервной системы» В.И. Самойлов; том 1, 2-е изд.; Санкт-Петербург, «СпецЛит», 2001.

Таким образом, nervus ischiadicus образуется из корешков LIV – SIII спинномозговых нервов и является длинной ветвью крестцового сплетения: иннервирует сгибатели голени, стопы , пальцев, разгибатели стопы и пальцев, кожу стопы и большей части голени, кроме внутренней ее поверхности, а также иннервирует сумки всех суставов нижней конечности, включая тазобедренный сустав. Синдром седалищного нерва обусловлен высотой (уровнем ) и степенью (полная, неполная, начальная) поражения. В зависимости от уровня (высоты) поражения возможны следующие варианты синдром а седалищного нерва :

. вариант ОЧЕНЬ ВЫСОКОГО УРОВНЯ поражения (в тазу или выше ягодичной складки) характеризуется:
1. выпадением функции n. tibialis communis и n. peroneus – паралич стопы и пальцев, утрата ахиллова и подошвенного рефлексов анестезия (гипестезия) почти всей голени и стопы, кроме зоны n. sapheni (ветвь от n. femorailis от поясничного сплетения);
2. выпадение функции m. biceps femoris, m. semitendinosus и m. semimembranosus, которые обуславливают возможность сгибания голени;
3. выпадением функции n. cutanei femoris posterior – гипостезия (анестезия) по наружной поверхности бедра;
4. невозможностью вращения бедра кнаружи (m. piriformis, m. obturator internus, m. quadriceps femoris, mm. gemelii);
5. наличием положительных симптомов натяжения (Лассега, Бонне);
6. наличием вазомоторных и трофических расстройств яяяяяяяяя9гипертрихоз или гипотрихоз, гипо- или гипергидроз, изменение роста ногтей, образование трофических язв в области пятки и наружного края стопы).

. Вариант синдрома седалищного нерва при поражении последнего на уровне ПОДГРУШЕВИДНОГО ОТВЕРСТИЯ – foramen intrapiriforme [син.: СИНДРОМ ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ ] складывается из двух групп симптомов:

1. симптомов поражения самой грушевидной мышцы: болезненность при пальпации верхневнутренней части большого вертела бедра (места прикрепления грушевидной мышцы к капсуле этого сочленения); болезненность при пальпации в нижней части крестцово-подвздошного сочленения; симптом Бонне (пассивное приведение бедра с ротацией его внутрь, вызывающее боли в ягодичной области, реже - в зоне иннервации седалищного нерва); болезненность при пальпации ягодицы в точке выхода седалищного нерва из-под грушевидной мышцы;

2. симптомов поражения седалищного нерва – симптомы сдавления седалищного нерва и сосудов; болезненные ощущения при компрессии седалищного нерва имеют такие особенности: ощущение постоянной «тяжести» в ноге, «тупой», «мозжащий» характер боли, отсутствие усиления боли при кашле и чихании, зона гипестезии не поднимается выше коленного сустава, отсутствие атрофии ягодичной мускулатуры;

. Вариант синдрома седалищного нерва при поражении последнего НА УРОВНЕ БЕДРА (ниже выхода из малого таза) и до уровня деления на мало- и большеберцовые нервы характеризуется: нарушением сгибания ноги в коленном суставе (в результате пареза m. semitendinosus и m. semimembranosus и m. semitendinosus и m. biceps femoris); нога разогнута в коленном суставе вследствие сокращения мышцы-антогониста (m. quadriceps femoris); специфической походкой – выпремленная нога вследствие преобладания тонуса мышцы антагониста (четырехглавая мышца) выносится при ходьбе вперед наподобие ходули; отсутствием активных движений в стопе и пальцах, которые умеренно отвисают; присоединяющейся через 2 – 3 недели атрофией парализованных мышц, часто маскирующей пастозность ноги; гипестезией (анестезия) по задне-наружной поверхности голени, тылу стопы, подошве и пальцам; нарушением суставно-мышечной чувствительности в голеностопном суставе и в межфаланговых суставах пальцев стопы; отсутствием вибрационной чувствительности на наружной лодыжке; болезненностью по ходу седалищного нерва – в очках Валле и Гара; положительным симптомом Лассега; исчезновением ахиллова и подошвенного рефлексов;

V синдром НЕПОЛНОГО ПОВРЕЖДНЕНИЯ седалищного нервахарктеризуется: наличием болей каузалгического характера (имеют «жгучий» характер, усиливаются при опускании ноги, провоцируются легким прикосновением); резкими вазомоторными и трофическими расстройствами [первые 2 – 3 недели кожная температура на больной ноге на 3 - 5°С выше – «горячая кожа» - чем на здоровой, в дальнейшем голень и стопа становятся холодными и цианотичными (что объективно и рано выявляется при тепловизионном исследовании конечностей)]; часто на подошвенной поверхности обнаруживается гипергидроз или ангидроз, гипотрихоз, гиперкератоз, изменения, формы, цвета и темпа роста ногтей; иногда возникают трофические язвы на птке, наружном крае стопы, тыльной поверхности пальцев, на рентгенограмме выявляется остеопороз и декальцификация костей стопы; снижением силы и атрофией мышц стопы (больной не может встать на носки и пятки, поднять пятку, опираясь на носок);

V синдром НАЧАЛЬНОГО ПОРАЖЕНИЯ седалищного нерва может быть установлен путем использования тестов для определения силы m. semitendinosus , m. semimembranosus и m. biceps femoris: обследуемому, находящемуся в положении лежа на животе, предлагают согнуть ногу под углом 15° - 160° в коленном суставе, ротируя голень внутрь; обследующий оказывает сопротивление указанному движению и пальпирует напряженные m. semitendinosus , m. semimembranosus (в норме эти мыгшцы сгибают ногу в коленном суставе, несколько ротируя голень вовнутрь); обследуемому находящемуся в положении лежа на спине с согнутой в коленном и тазобедренном суставах ногой, предлагают согнуть ногу в коленном суставе под более острым углом; обследующий оказывает сопротивление этому движению тест для определения силы m. biceps femoris; обследуемому находящемуся в положении лежа на животе, предлагают согнуть ногу в коленном суставе, несколько ротируя ее кнаружи, обседающий оказывает сопротивление этому движению и пальпирует сокращенную мышцу и ее сухожилие (тест для определения силы).

По степени уменьшения объема и силы указанных мышц, сравнивая их с этими показателями другой конечности, судят о возможности начального поражения седалищного нерва, иннервирующего указанные мышцы. Синдром седалищного нерва проявляется чаще всего в результате страдания этого нерва по механизму туннельного синдрома при вовлечении в патологический процесс грушевидной мышцы. Ствол седалищного нерва может поражаться при ранениях , переломах костей таза, при воспалениях и онкологических заболеваниях малого таза, пи поражениях и заболеваниях ягодичной области, крестцово-подвздошного сочленения и тазобедренного сустава.

Топический дифференциальный диагноз синдрома седалищного нерва часто приходится проводить с дискогенной компрессионной радикулопатией LV – S. Дифференциально-диагностические критерии, позволяющие провести это разделение, представлены в таблице:

критерий

компрессия седалищного нерва
грушевидной мышцей

дискогенная компрессионная
радикулопатия LV – S

локализация компрессии

на уровне подгрушевидного отверстия
(foramen intrapiriforme)

в месте выхода спинномозгового корешка LV – S («диск радикулярный конфоикт»)

особенности болевого синдрома

ощущение «тяжести» в ноге или «тупой», «мозжащей» боли

боли имеют острый, колющий, «стреляющий» характер, распространение их ограничено зоной определенного дерматома LV – S

усиление болей при кашле и чихании

не характерно

типично

характер распространения выпадения чувствительности

зона гипестезии распространяется выше коленного сустава

«Ломпасовидная гипестезия» в зоне LV – S, S – S с распространением на всю ногу и ягодичную область

атрофия ягодичной мускулатуры

не характерна

имеется

далее материал изложен с использованием данных с медицинского портала Doctorspb.ru: (Синдром грушевидной мышцы [пириформис-синдром]) :

ВВЕДЕНИЕ

Синдром грушевидной мышцы - это болевой синдром, который локализуется в ягодичной области с возможной отдачей (иррадиацией) в верхнюю часть бедра, голени и паховую область.

Синдром грушевидной мышцы встречается не менее чем у 50% больных дискогенным пояснично-крестцовым радикулитом. Рефлекторное напряжение в мышце и нейротрофические процессы в ней вызваны, как правило, раздражением не пятого поясничного, а первого крестцового корешка. Если пациенту поставлен данный диагноз, предположение о наличии синдрома грушевидной мышцы может возникнуть при наличии упорных болей по ходу седалищного нерва, не уменьшающихся при медикаментозном лечении. Гораздо труднее определить наличие данного синдрома, если имеются только болевые ощущения в области ягодицы, носящие ограниченный характер и связанные с определенными положениями (перемещениями) таза или при ходьбе.

ЭТИОЛОГИЯ СИНДРОМА ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ

Синдром грушевидной мышцы знаком врачам общей практики давно, он может быть и осложнением поясничного остеохондроза, и симптомом заболеваний органов малого таза, и следствием перегрузки грушевидной мышцы, мышц и связок пояса нижних конечностей.

Первичное поражение грушевидной мышцы наблюдается при миофасциальном болевом синдроме; непосредственными причинами его возникновения могут быть:
•растяжение
•переохлаждение
•перетренированность мышцы
•травма пояснично – крестцовой и ягодичных областей
•неудачная иньекция лекарственных средств в область грушевидной мышцы
•оссифицирующий миозит
•длительное пребывание в анталгической позе

Вторичный синдром грушевидной мышцы может возникнуть при:
•заболеваниях крестцово-подвздошного сочленения
•заболеваниях малого таза, в частности при гинекологических болезнях

При вертеброгенной патологии может возникнуть рефлекторный спазм мышцы. Синдром грушевидной мышцы, который развивается по этой схеме (не корешковый), с мышечно–тоническими проявлениями является самым частым вариантом поясничных и бедренных болей. Патологическое напряжение грушевидной мышцы в виде спазма наблюдаются при дискогенных радикулопатиях с поражением спинномозговых корешков. В этих случаях будет клиническое сочетание как корешковых так и рефлекторных механизмов с возникновением неврологических проявлений вертеброгенной патологии.

Итак, стало понятно, что причины синдрома грушевидной мышцы могут быть как вертеброгенными, так и невертеброгенными.

К возможным вертеброгенным причинам относится:
•радикулопатия L1 - S1 корешков
•опухоли позвоночника и спинномозговых корешков
•травмы позвоночника и спинномозговых корешкоВ
•поясничный стеноз

Невертебральныее причины:
•миофасциальный болевой синдром
•отражённые боли при заболеваниях внутренних органов

ТОПОГРАФО-АНАТОМИЧЕСКИЕ И БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ

Грушевидная мышца (m. piriformis) представляет собою плоский равнобедренный треугольник. В его основании мышца берет начало от передней поверхности крестцовой кости латеральнее второго-четвертого крестцовых отверстий. Она дополняется волокнами, начинающимися в большой седалищной вырезке подвздошной кости, а иногда и от крестцово-остистой связки. Начинаясь в области капсулы крестцово-подвздошного сочленения, она является единственной мышцей, соединяющей этот сустав. Мышца конвергирует и направляется кнаружи. Далее ее пучки выходят из малого таза через большое седалищное отверстие, переходят в узкое и короткое сухожилие, прикрепляющееся к медиальной поверхности большого вертела бедра. Здесь имеется слизистая сумка. Мышца не занимает всё седалищное отверстие, а образует верхнюю и нижнюю щель. Верхнюю щель занимает верхняя ягодичная артерия и нерв. В нижней щели проходит седалищный нерв и нижняя ягодичная артерия. Грушевидная мышца иннервируется ветвями крестцового сплетения, из S1 и S2 спинномозговых корешков. Кровоснабжение идёт из верхней и нижней ягодичных артерий.

Функция грушевидной мышцы заключается в отведении бедра и ротации его кнаружи. Одновременно она разгибает и отводит бедро, а при резкой флексорно-абдукционной позе вращает его. Мышца участвует в «приякоривании» головки бедра аналогично функции надостной мышцы в отношении головки плечевой кости. Она препятствует быстрой внутренней ротации бедра в первой стадии ходьбы и бега. Она создает косое усилие крестцу, за счет нижней ее части обеспечивается «стригущее» усилие крестцово-подвздошному сочленению - тянет свою сторону основания крестца вперед, а вершину назад. Мышца способствует антинутации (качанию) крестца. Если нутирующие мышцы тянут его вперед, вклинивают вперед крестец, грушевидная тянет ее нижние отделы назад в стороны задних отделов безымянных костей.

При контрактуре грушевидной мышцы легкому растяжению подвергаются ее антагонисты - аддукторы бедра. Они, однако, одновременно и вращают бедро кнаружи, являясь в этом отношении синергистом грушевидной мышцы. Средняя ягодичная мышца частично вращает бедро внутрь, она и отводит бедро, тоже не являясь полным антагонистом грушевидной мышцы. Таким образом, относительно функции отведения бедра агонистами грушевидной являются все ягодичные мышцы, а антагонистами все аддукторы. Вращательные движения осуществляются более сложными комплексами мышц.

В 90% случаев ствол седалищного нерва выходит из полости таза в ягодичную об¬ласть под грушевидной мышцей. В 10% случаев седалищный нерв прободает грушевидную мышцу при переходе в ягодичную область. Предпосылкой к компрессии седалищного нерва является индурация грушевидной мышцы при ее асептическом воспалении. Измененная грушевидная мышца может сдавливать не только седалищный нерв, но и другие ветви второго-четвертого крестцовых нервов - половой нерв, задний кожный нерв бедра, нижний ягодичный нерв.

Таким образом, при синдроме грушевидной мышцы возможно:
•сдавление седалищного нерва между измененной грушевидной мышцей и крестцово-остистой связкой
•сдавление седалищного нерва измененной грушевидной мышцей при прохождении нерва через саму мышцу (вариант развития седалищного нерва)
•сдавление ветвей второго-четвертого крестцовых нервов - полового нерва, заднего кожного нерва бедра, нижнего ягодичного нерва

КЛИНИЧЕСКАЯ КАРТИНА СИНДРОМА ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ

Клиническая картина синдрома грушевидной мышцы состоит из:
•локальных симптомов
•симптомов сдавления седалищного нерва
•симптомов сдавления нижней ягодичной артерии и сосудов самого седалищного нерва

локальные симптомы
•ноющая, тянущая, «мозжащая» боль в ягодице, крестцово-подвздошном и тазобедренном суставах, которая усиливается при ходьбе, в положение стоя, при приведении бедра, а также в полуприседе на корточках
•боль несколько стихает в положении лежа и сидя с разведенными ногами
•при хорошем расслаблении большой ягодичной мышцы под ней прощупывается плотная и болезненная при натяжении (симптом Бонне–Бобровниковой) грушевидная мышца
•при перкуссии в точке грушевидной мышцы появляется боль на задней поверхности ноги - симптом Виленкина
•выявляется болезненность седалищной ости: на неё натыкается ощупывающий палец, интенсивно скользящий медиально вверх от седалищного бугра
•нередко тоническое напряжение грушевидной мышцы сочетается с подобным состоянием других мышц тазового дна – копчиковой, внутренней запирательной, леватора ануса и др. в таких случаях говорят о синдроме тазового дна

!!! при синдроме грушевидной мышцы почти всегда есть легкие сфинктерные нарушения: небольшая пауза перед началом мочеиспускания

симптомы сдавления сосудов и седалищного нерва в подгрушевидном пространстве
•боли при компрессии седалищного нерва носят тупой, «мозжащий» характер с выраженной вегетативной окраской (ощущения зябкости, жжения, одеревенения)
•иррадиация боли по всей ноге или преимущественно по зоне иннервации большеберцового и малоберцового нервов
•провоцирующими факторами являются тепло, перемена погоды, стрессовые ситуации
•иногда снижаются ахиллов рефлекс, поверхностная чувствительность
•при преимущественном вовлечении волокон, из которых формируется большеберцовый нерв, боль локализуется в задней группе мышц голени - в них появляются боли при ходьбе, при пробе Ласега; пальпаторно отмечается болезненность в камбаловидной и икроножной мышцах

симптомы сдавления нижней ягодичной артерии и сосудов самого седалищного нерва
•резкий переходящий спазмом сосудов ноги, приводящий к перемежающейся хромоте - пациент вынужден при ходьбе останавливаться, садиться или ложиться; кожа ноги при этом бледнеет; после отдыха больной может продолжать ходьбу, но вскоре у него повторяется тот же приступ

Важным диагностическим тестом подтвердающим ведущую роль в формировании клинической картины грушевиной мышцы - является ее инфильтрация (грушевидной мышцы) новокаином с оценкой возникающих при этом положительных сдвигов.

Распознать синдром грушевидной мышцы помогают определенные мануальные тесты:
•болезненность при пальпации верхневнутренней области большого вертела бедренной кости (место прикрепления грушевидной мышцы)
•болезненность при пальпации нижнего отдела крестцово-подвздошного сочленения - проекция места прикрепления грушевидной мышцы
•воспроизведение боли при пассивном приведение бедра с одновременной ротацией его внутрь (симптом Бонне-Бобровниковой)
•тест на исследование крестцово-остистой связки, позволяющий одновременно диагностировать состояние крестцово-остистой и подвздошно-крестцовой связок
•поколачивание по ягодице (с больной стороны) - при этом возникает боль, распространяющаяся по задней поверхности бедра
•симптом Гроссмана - при ударе молоточком или сложенными пальцами по нижнепоясничным или верхнекрестцовым остистым отросткам происходит сокращение ягодичных мышц

дополнительная информация о piriformis-sindrome

СПОСБЫ ДИАГНОСТИКИ СИНДРОМА ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ

Одним из самым достоверных методов диагностики синдрома грушевидной мышцы считается трансректальная пальпация грушевидной мышцы, определяемая в виде упругого, резко болезненного тяжа. Возможна также пальпация грушевидной мышцы через большую ягодичную мышцу, в положении больного "лежа на боку" (Кипервас И.П. Периферические нейроваскулярные синдромы, М., Медицина, 1985).

Важным диагностическим тестом является инфильтрация грушевидной мышцы новокаином с оценкой возникающих при этом положительных сдвигов. Окончательный диагноз может быть установлен при улучшении клинических признаков в результате постизометрической релаксации грушевидной мышцы (Фарит А. Хабиров «Клиническая неврология позвоночника», Казань 2003).

Сложность инструментальной диагностики этого синдрома обусловлена несколькими причинами:
•во-первых, грушевидная мышца залегает так глубоко, что непосредственно исследование ее, например, при помощи миографии, проблематично; ультразвуковое сканирование мышцы в В-режиме затруднено из-за неоднородности кишечного содержимого над ней
•во-вторых, при синдроме грушевидной мышцы нет непосредственного страдания сосудов крупного и среднего калибра, для исследования которых обычно применяется ультразвуковая доплерография

В октябре 2004 года был опубликован способ диагностики синдрома грушевидной мышцы предложенный Нефедовым А.Ю., Лесовым В.О., Канаевым С.П. и Расстригиным С.Н. (Российский государственный медицинский университет). Данный способ заключается в доплерографической регистрации кровотока в артериолах 1-й фаланги большого пальца стопы и определении компрессии седалищного нерва, когда спектр линейной скорости кровотока на больной стороне определяется как однофазный, а амплитуда его систолической составляющей снижается на 30-50% по сравнению со здоровой стороной. Способ позволяет ускорить и уточнить постановку правильного диагноза, а также оценить результаты лечения.

ПРИНЦИПЫ ТЕРАПИИ

В большинстве случаев коррекции требует первичное состояние, вызвавшее формирование мышечно-тонического синдрома. При устранении первичного источника болевой импульсации рефлекторный мышечно-тонический синдром может регрессировать. В тех случаях, когда мышечно-тонические нарушения становятся основным или самостоятельным источником боли, применяют как местные, так и общие воздействия. Проводятся растяжение, массаж заинтересованной мышцы, воздействие согревающими физиопроцедурами, приемы мануальной терапии, направленные на мобилизация пораженного позвоночного двигательного сегмента. Целесообразна коррекция двигательного стереотипа, избегание провоцирующих нагрузок и поз. При отсутствии саногенетической роли мышечно-тонического синдрома возможно назначение НПВП и миорелаксантов, обладающих анальгетическими свойствами, например, тизанидина.

Поскольку болезненное натяжение грушевидной мышцы чаще всего связано с ирритацией первого крестцового корешка, целесообразно поочередно проводить новокаиновую блокаду этого корешка и новокаинизацию грушевидной мышцы. Пытаясь расслабить грушевидную мышцу, необходимо предварительно пользоваться блокадами, расслабляющим массажем ягодичной мускулатуры при одновременной интенсивной обработке аддукторов.

Блокада грушевидной мышцы. Точку инфильтрации грушевидной мышцы находят следующим образом. Помечают большой вертел бедра, верхнюю заднюю ость подвздошной кости и седалищный бугор, Соединяют эти точки и от верхней задней ости на основание этого треугольника проводят биссектрису. Искомая точка расположена на границе нижней и средней части этой биссектрисы. Сюда вводят иглу вертикально на глубину 6 - 8 см и инфильтрируют мышцу 0,5% раствором новокаина в количестве не менее 10 мл.

Гимнастические упражнения, которые рекомендуются для расслабления грушевидной мышцы и активации ее антагонистов, могут проводиться в следующем порядке. В положении на спине с полусогнутыми ногами, опирающимися подошвами о кушетку, больной производит плавные движения соединения и разведения колен. Затем, соединив полусогнутые ноги, больной энергично толкает одним коленом другое в течение 3-5 с. Следующее упражнение - "люлька", выполняется по возможности без помощи рук при активном сгибании бедер. Затем в положении сидя широко расставляют подошвы, соединяют колени и, опираясь о кушетку ладонью вытянутой руки, начинают вставать с кушетки. К моменту, когда ладонь отрывается от кушетки, подают другую руку инструктору, помогающему завершить выпрямление тела. К этому моменту соединенные колени свободно разъединяют. Когда состояние улучшается, на этапе регрессирования и в период ремиссии, рекомендуется часто (но не подолгу) сидеть в положении "нога на ногу".

Лента друзей

buthon — Sun, 20 Apr 2014 00:36:50 GMT

Пишу для себя,чтобы было в дневнике на память и для вас дорогие хочушечки,кого интересуют признаки беременности на живом примере!!=)))так вот по порядку,23 сентября у меня начались М и 27 сентября они закончились,О ловила тестами,ну и по ощущениям они у меня была 7 октября.....

ПАчились мы прям в саму О и на следующий день-сразу скажу,я не спринцевалась,березкой не стояла,ноги никуда не задирала,ничего не пила и т.д....просто после ПА минут 20 полежала спокойно,потом сходила в душ и все.....после О 2 дня вообще не было никаких ощущений,все было спокойно,с 3 дпо начал тянуть животик и отдавало в поясницу,была жутко разражительная,бесили все!!!длилось это до 7-8 дпо,в ярковыраженной форме,т.е. сильно тянул живот с поясницей и сильная раздражительность.....а и где-то с 4-го дпо я стала замечать что вся горю,начала мерить ТТ-она была утром 37-37.2,к вечеру повышалась до 37.3-37.4, а с 7дпо - 10 дпо ТТ круглые сутки держалась 37.4-37.5.....8 дпо чувствовала себя ооочень разбитой,потягивало слегка животик и с этого же дпо началась диииикая усталось и сонливость.....причем ложись рано спать и заспыала меньше чем за минуту и стала спать вместе с доочкой днем часа 2......

ну и вот на 10 дпо тест эвик мне показал первого слаааабого призрака,которого было видно только при затемнении.....и потом начал потихонечку ярчать,а на 16 или 17 дпо(не помню точно) сделала электронный клеар блю и он мне выдал через 10 секунд плюсик!!!=))))эх....и вот сегодня уже 6 ДЗ и 20 ДПО,чувствую себя хорошо,токсикоз еще не одолел,но стала оочень чувствительна к запахам,жутко тошнить начинает если кто-нибудь мимо с сигаретой пройдет.....внизу живота то справа то слева покалывает и потягивает временами....вчера сдала хгч=261,что соответствует 2-ой эмбриональной недельке и при стандартном цикле и О 5-ти акушерским!!!!!

ВЫВОД: моими явными признаками оказались: завышенная ТТ ,жуууткая вялость и сонливость уже видимо после имплантации).....ну и тянущие боли в животе которые появились уже на 3 дпо,перед М они обычно у меня за 3 дня появляются.....

вот тестики с 10 дпо

Девочки,прошу только не поздравляйте пока!!!

На всех заразный при заразный апчхииииииииииииииииииииииииииииии!!!!!!!!И всем скорейшего исполнения самого заветного желания и всем здоровым малышей!!!Всех люблю!целую!!!!!

Спасибо за внимание!!!!!!!!!!!!=)))))))))))

Изюм

buthon — Sun, 13 Apr 2014 04:10:50 GMT

•leave out all the rest•
YD.Saku. 9 марта 2013 г. 21:29:48 написал в своём дневнике °Kuklavod°

Лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, когда хочется умереть. (Шикамару)

Человеку свойственно ошибаться, и он пользуется этим свойством часто и с удовольствием. (Наруто)

Жена моего друга для меня не женщина. Но если она хорошенькая - он мне не друг! (Джирая)

Деньги нужно СРОЧНО пропить, так как потом их просто не будет... (Цунаде)

Женщина - как сигарета, одни советуют бросить, другие просят затянуться... (Азума)

Если жизнь берёт за горло - поневоле покажешь ей язык. (Орочимару)

В приметы не верю. Но совпадения уже надоели!!! (Неджи)

Она еще несовращеннолетняя. (цитата из книжки Джираи)

Мы жалеем собак, ведь они же совсем как люди...Но мы не жалеем людей, ведь они как собаки! (Киба)

Не беги от куная. Умрешь уставшим. (Тентен)

Не бывает безвыходных ситуаций. Есть только ситуации, выход из которых тебя не устраивает... (Шикамару)

Я человек не злопамятный - сделаю зло и забуду... (Орочимару)

Как ни крутись, а задница - сзади... (Наруто)

Медик - это тот, чья задача не допустить, чтобы люди умирали естественной смертью. (Цунаде)

Hелегко обpести дpуга. Еще тpуднее потеpять вpага... (Наруто)

Проснись и пой!!! Заткнись и спи... (Шикамару)

Она нахмурила свой узенький лобок... (Сакура об Ино)

Улыбка - понятие растяжимое. (Сай)

Будете проходить мимо - проходите мимо. (Какаши Гаю)

Доброта до добра не доводит. (Лидер Акацуки)

Вы такой умный, вам череп не давит? (Шикамару)

Добро побеждает зло... его же оружием. (Наруто)

Совесть? Свят, свят, нечистая! (Орочимару)

Водка - враг шиноби, а шиноби врагов не боится. (Кто ж ещё, кроме шиноби Конохи?)

Как увижу я Ино, сердце бьется об штанину (Сай)

Кошельки к гробам не прибивают (Какузу)

Любви все возрасты покорны, но органы отнюдь не все (Джирая о больном)

Не дружил Тоби с мылом, в результате стал дебилом. (Дейдара)

Точность - вежливость ниндзя. (Тентен)

Друга нельзя купить, зато его можно продать. (Какузу)

Хорошо, когда собака - друг, но плохо, когда друг - собака. (Киба)

Знание - сила. А сила есть - ума не надо (Наруто)

Как жаль, что Вы наконец-то уходите... (Какаши Гаю)

Мало сказать глупость, надо чтобы в нее поверили (Наруто)

Искусство требует жертв, и с каждым днем их становится все больше. (Дейдара)

Зачем о Вас, давайте о приятном! (Сай)

Если y Вас нет проблем - значит, Вы yже yмерли. (Хидан)

Хочу жить вечно. Пока получается. (Орочимару)

Ученье - свет, а за свет надо платить. (Ирука)

Выходи из туалета по журчанию воды! (Надпись в туалетах Академии)

Не отрывайся от коллектива или коллектив оторвется на тебе (Акацуки)

На ошибках учаться, после ошибок лечатся (Какаши)

Хорошо там, где нас нет. Плохо, что нас нет там, где хорошо.(Акацуки)

Стучитесь! И вас откопают! (Хидан)

Я долго учился, и поэтому задержался в развитии. (Наруто)

Алкоголь - это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь. (Цунаде)

Больной нуждается в уходе врача, и чем быстрее и дальше уйдет врач, тем лучше для больного! (Сакура)

Каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни. (Кабуто)

Я знаю нинджутсу, тайджутсу, генджутсу и еще много других страшных слов. (Наруто)

Hе любить женщин - преступление. Любить - наказание.(Джирая)

Даже если вас съели, у вас есть два выхода. (Чоджи)

Деньги не пахнут, потому что их отмывают. (Какузу)

До беспредела мы дошли, но это еще не предел. (Акацуки)

Дети - цветы жизни. И им тоже нужны горшки. (Ирука)

Когда ты рядом со мной, мой смысл наполняется жизнью. (Саске о Итачи)

Закрой рот - сквозит. (Саске к Наруто)

Закон: тело, падающее на хвост, отлетает с двойным ускорением. (Сасори)

Если руки золотые, то неважно, откуда они растут. (Какузу)

Лучше ужасный конец, чем ужас без конца. (фанаты Наруто)

Мужская логика: Вам холодно? Прижмитесь ко мне. Вам жарко? Разденьтесь... (Джирая)

Направляй свои мысли куда следует, иначе они направят тебя, куда не следует. (Наруто)

Нарисуем лицо вашего врага на туалетной бумаге. (Сай)

Не бросайте бычки в унитаз. Раскуривать тяжело. (Надпись в туалетах Академии)

Не имей сто друзей, а имей наглую рожу. (Сай)

Ничто так не мешает радоваться жизни, как сама жизнь. (Шикамару)

Нет, я не сплю, я просто медленно моргаю. (опять Шикамару)

Не хотите по-плохому, по-хорошему будет еще хуже. (Акацуки)

Один в поле не понял. (Наруто)

Одна голова хорошо, но без нее смешнее. (Тоби)

Опасайтесь тех, кого послали подальше: они могут далеко зайти. (Про шиноби Конохи)

По просьбам читателей наша газета будет выходить в рулонах и без текста. (Местная газета Конохи)

Потомственный олень - это когда лень делать потомство (Шикамару)

Пришел, увидел и ушел. (Тоби)

Смех продлевает жизнь того, кто смеется, очевидно, за счет того над кем. (Какаши)

Советую вам не следовать моим советам. (опять Какаши)

Спасибо мне, что есть я у себя. (Саске)

Третий не лишний, он запасной. (Наруто и Сакура о Сае)

У тебя еще лапша на ушах не обсохла. (о Наруто)

Умная мысль может прийти и к дураку. Но с ее стороны это будет глупостью. (о Наруто)

Чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки. (Киба)

Эротика - это искусство, порнография - это жизнь. (Сасори)

Иногда так хочется послать наше правительство навстречу пожеланием трудящихся! (жители Конохи)

Совесть у нас чиста! Мы ею не пользуемся! (Наруто и Кьюби)

Однажды в нас проснулась совесть, огляделась, плюнула и ушла! (они же)

В наше ненормальное время, любой нормальный человек уже ненормален тем, что нормален! (Какаши о Ируке)

Оптимисты верят в счастливый конец света. (Некто о Наруто)

У него семь пятниц на недели... и все тринадцатые... (Некто о Саске)

Острая интелектуальная недостаточность. (Кто-то о Гае, как вы думаете кто?)

Ничто не придвещало беды. Была пятница тринадцатое... (лидер Акацук рассказывает сказку)

Сейчас поем и сразу стану милым. (Наруто)

Не пойман, не кайф! (четверка звука)

А не пойти ли мне в академию? - подумал Наруто. И не пошел.

Говори кратко, проси мало, уходи быстро. (Джирайя - Наруто)

Покончил жизнь самообжорством. (некто о Чоджи)

В любом из вас спит гений. И с каждым днем все крепче. (Ирука)

Вижу выражение твоего лица. Чую приближение своего конца. (Канкуро - Гааре)

Жизнь - игра. Задумана хреново, но графика обалденная! (Нэджи)

Уборка - это неравномерное распределение мусора. (Наруто)

Ничто так не радует глаз, как крепкий и здоровый сон. (Шикамару)

Предсказамус настрадал нам будущее. (Кьюби)

Библия учит любить ближнего своего, а Камасутра учит, как именно. (Джирайя)

Чего пить - того не миновать. (Цунаде)

Ударим разгильдяйством по бездорожью! (коноховцы)

И волки сыты, и овцы целы, и пастуху вечная память. (пословица Конохи)

Нет уверенности в завтрашнем дне: какое оно будет, завтрашнее дно??? (Сасори)

А не выкурить ли мне рюмочку чаю? (Орочимару)

Надпись на воротах коноховского кладбища: "Минздрав предупреждал!"

Объявление: "Все виды отделочных работ. Обращаться в Коноху."

Только сядешь поработать, обязательно кто-нибудь разбудит!!! (Цунаде)

Он добавил картошки, соли и поставил аквариум на огонь. (обычное утро Наруто)

Мы делили апельсин: много наших полегло. (команда №7)

Вы заблуждаетесь настолько глубоко, что заблуждаетесь даже насчет глубины своего заблуждения. (3-ий Хокаге)

Человек не хуже муравья может переносить тяжести в 20 раз больше собственного веса. Но за большее количество раз, и сильно матерясь. (пословица Конохи)

И жили они долго и счастливо, пока не встретились. (команда №7)

Не нервируйте меня, мне скоро трупы некуда будет прятать. (Итачи - своей семье)

Завтрак съешь сам, на обед сходи к другу и заставь врага сводить тебя в ресторан на ужин. (Наруто)

Там хорошо, где Тоби нет. (Дейдара)

Пришел, увидел, по... пожалел, что пришел и увидел. (4-ый Хокаге)

Была бы голова, а катана найдется. (Итачи)

Попытка не пытка. Попытка хуже. (Орочимару)

Если от судьбы удалось уйти, значит, не судьба… (Неджи)

Не будите во мне зверя!!! (Наруто, Гаара)

Одна голова хорошо – но иногда бесполезно. (Наруто)

Одна голова хорошо - но хочется и все остальное впридачу! (Орочимару)

Аксиома весело проводящего время Джирайи: утро вечера тяжелее.

Те, кто за, могут опустить руки и отойти от стенки. (Лидер Акацук)

Источник: http://rinakadima.beon.ru/0-89-cytaty-iz-naruto.zhtmlИсточник: http://dmanami.beon.ru/44115-473-vzjato-citaty-iz-naruto.zhtml

Категории: Цитаты

Менструальные боли

buthon — Fri, 04 Apr 2014 22:36:07 GMT

03.01 - 02:24

Менструальные боли

Ноющая поясница, головокружение, слабость и противная тянущая боль внизу живота – тебе наверняка знакомы эти симптомы. Почти каждая девушка раз в месяц испытывает эти неприятные ощущения.

Как от них избавиться? Как уменьшить боль? Мнения врачей, ученых и простых женщин расходятся. Очевидно одно: так быть не должно.

Поэтому первый шаг, который ты должна сделать, чтобы победить менструальные боли – обратиться к гинекологу. Особенно, если боли появились неожиданно. Для многих эти проблемы уходят в прошлое с назначением оральных контрацептивов. Помни, что контрацептивы может подобрать только врач. Ни в коем случае не начинай прием таблеток «как у подруги».

Если же ОК тебе не подходят, врач может посоветовать тебе другой метод избавления от менструальных болей, например, с использованием легких болеутоляющих средств.

Хорошо помогают различные спазмолгетики и длительный прием витаминов группы B. Будь осторожна с витаминами — от их переизбытка у некоторых портится кожа.

Есть способы облегчения боли, не связанные с медикаментами. Например, превентивные меры. За несколько дней до начала менструаций не ешь соленого, острого, копченого, жирного и сладкого. Порадуй себя фруктами или кусочком горького шоколада, а колбасу отложи на недельку-другую.

Хорошо помогают физические упражнения. Врачи рекомендуют качать пресс, приседать и плавать, заниматься растяжкой и йогой. Если нет времени на спортзал, можешь делать зарядку по утрам – это полезно не только для облегчения боли, но и для поддержания формы. Получасовая прогулка на свежем воздухе так же пойдет тебе на пользу. Уменьшается менструальная боль и от упражнений на мышцы малого таза.

Горячий душ, ванночки для ног и грелка – достаточно спорные, но порой весьма действенные методы. Главное – не переусердствовать и задать врачу вопрос о наличии у тебя индивидуальных противопоказаний.

Помни, что гомеопатические средства, сильные болеутоляющие, уколы и другие радикальные варианты уменьшения болей в случае неправильного назначения могут повлечь за собой риск возникновения множества неприятных заболеваний. Ни в коем случае не занимайся самолечением – лучше обратись к специалисту.

И самое главное. Старайся поменьше нервничать, больше улыбаться, радовать себя мелкими подарками и приятностями. Тогда любая боль если не отступит окончательно, то точно уменьшится.

Сенсация! (Scoop!)

buthon — Wed, 02 Apr 2014 17:11:28 GMT

Если встретите грамматическую или стилистическую ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите CTRL+ENTER.

Глава XII. Хуже некуда

Дышать было трудно. Что-то тяжелое давило на грудь, не давало пошевелиться.
— Джон… — хриплый голос раздался над самым ухом.
Не сон. Реальность.
Джон тут же открыл глаза и в полумраке комнаты увидел темный силуэт нависшего над ним человека.
Шерлок.
Это был Шерлок, и лицо его искажала маска ужаса. Глаза — стеклянные, испуганные. По щекам текут слезы. Сильные пальцы цепляются за футболку Джона, сжимают ее в кулаки, тянут за края…
— Шерлок?.. — Джон невольно поймал дрожащие руки. — Что случилось?..
Шерлок не отвечал и дышал шумно, будто задыхался. Вдохи давались ему с трудом, и грудная клетка вздымалась и опадала с судорожным хрипом.
— Шерлок!
Схватив Шерлока за запястья, Джон почувствовал, как в его жилах неистово пульсирует кровь, ощутил на лице горячее дыхание, а когда коснулся пылающей щеки, пальцы скользнули по взмокшей коже. Повышенная температура, — мельком подумал он. — Последствия обморожения сменяются симптомами воспаления и отравления: тело начинает борьбу с вирусом и интоксикацией, температура поднимается…
— Джон, — Шерлок прошептал это имя так напряженно и так растерянно, будто оно было его единственной связью с реальностью. — Джон…
— Я здесь. Ты в порядке? — Джон приподнялся с подушки, сжимая в руках дрожащие ладони. — Шерлок?
Шерлок втянул ртом воздух. Взгляд лихорадочно метался в темноте, будто его обладатель по-прежнему находился под властью сна.
— Тебе приснился кошмар, — Джон погладил детектива по лицу, убирая с его взмокшего лба липкие пряди. — Просто кошмар…
Шерлок ничего не ответил, и вдруг, резко подавшись вперед, обнял Джона.
— Шерлок… — почти бессознательно прошептал тот, погладив друга по спине и затылку. Шерлок, дрожа, уткнулся ему в шею и крепко, почти отчаянно сжал руки. Джон обнял его в ответ (в груди разлилось что-то теплое) и с растущим беспокойством вспомнил о симптомах тяжелых химических отравлений.
Нервное перевозбуждение, дезориентация, галлюцинации…
— Шерлок, Шерлок, ш-ш… — Джон с взволнованной растерянностью попытался взглянуть на друга, но тот слишком крепко вцепился ему в плечи. — Шерлок, все хорошо… ш-ш… все хорошо…
Джон дрогнул от неожиданности, когда пылающие губы коснулись его шеи. Сначала один раз, потом второй и третий. Они быстро прикоснулись к его щеке, затем к подбородку, челюсти и снова к шее…
— Шерлок, — выдохнул Джон. Обхватив руками горячее лицо, он отвел его назад, и пальцы потонули в мягких кудрях.
В полутьме комнаты невидящий взгляд мокрых серых глаз встретился с взглядом голубых и застыл. Блестящие от слез, темные, молящие глаза, дрожащие руки...
У Джона перед глазами все закружилось, кровь хлынула к голове, сердце загремело в груди.
Он хотел что-то сказать, но вместо этого снова еле слышно повторил:
— Шерлок…
Он знал, что все это — слезы и поцелуи — лишь результат тяжелого отравления, но, все же, глядя в покрасневшие глаза, на секунду замешкался, помедлил. Сердце заколотилось так часто, что стук его громко отдавался в ушах и в горле.
Чего ты ждешь? Сделай же что-нибудь.
Лица разделяло всего несколько сантиметров — только подайся вперед…
— Джон… — едва слышно выдохнул Шерлок, и кончиками пальцев Джон ощутил пульс, неистово бившийся в его яремной вене.
С влажных ресниц сорвалась слеза…
…Джон почувствовал, как она капнула ему на горло и мокрой дорожкой побежала вниз, к ключице…
А потом Шерлок наклонился.
Его горячие губы вновь коснулись подбородка Джона — (Бум-бум! — прогромыхало сердце) и, скользнув вниз по теплой шее, последовали за быстрой каплей. Горячий язык всего на долю секунды углубился во впадинку над ключицей и слизнул слезу.
Джон шумно втянул воздух, когда Шерлок впился в основание его шеи, где завтра, Джон знал, появится темный синяк. Он не находил других слов и не мог придумать ничего лучше, кроме как снова позвать его по имени:
— Шерлок! С-стой… — Джон привстал и откинулся на спинку кровати. Все его тело начинало реагировать на поцелуй. — Черт…
Шерлок замер, будто только сейчас услышал свое имя. Лихорадочно метавшийся взгляд остановился, осмыслился.
— У тебя жар, — Джон шумно дышал. — Тебе нужно лечь, выпить лекарство. Ты меня слышишь?..
Шерлок заморгал. В глазах его мелькнуло внезапное осознание (и тень… стыда?). Казалось, он только сейчас проснулся и понял, где находится.
Джон тоже молчал и ждал, пока тот придет в себя. Наконец, Шерлок несколько раз неуверенно кивнул. Кивнул и резко отстранился.
— Шерлок, — Джон коснулся его горячей шеи. — Стой. Ты горишь… Тебе нужно в госпиталь…
Шерлок судорожно покачал головой, отвел глаза, сглотнул и снова шумно выдохнул.
— Мне жарко… — прохрипел он, оттягивая ворот теплого джемпера. — Трудно дышать… я не могу дышать…
В знакомом голосе Джон услышал нотки паники, отчего его грудь тесно сковало беспокойство.
— Тихо, дыши спокойно, дыши через нос, — он слабо погладил Шерлока по щеке, глядя ему в лицо и ощущая, как он дрожит. — Дыши…
Шерлок посмотрел на него молча, растерянно, испуганно. Джон коснулся его руки, сжал ее в своей и повторил:
— Дыши.
Снова судорожный вдох. Уже легче, уже ровнее.
На мгновение Шерлок закрыл глаза, двумя пальцами сжал переносицу и снова выдохнул, будто пытаясь собраться с силами. Несколько секунд он не шевелился, продолжая безмолвно сидеть с закрытыми глазами. Джон тоже молчал, зная, что он заговорит сам, если захочет.
Прошло, по меньшей мере, несколько минут (Джон по-прежнему держал Шерлока за руку), прежде чем тот отнял ладонь от лица и попытался встать с кровати.
— Ты куда? — Джон приподнялся вслед за ним. Длинные пальцы выскользнули из его руки.
— В ванну, — пробормотал детектив. — Меня тошнит…
— Давай, я тебя отведу…
Не оборачиваясь, Шерлок произнес:
— Я справлюсь, ложись спать, — и пересек комнату. Отворив дверь, он скрылся на темной лестничной площадке. Джон поднялся на ноги и двинулся следом.
Когда он вышел из комнаты, впереди послышался стук. Затем раздался грохот и громкое «Черт!»
— Шерлок?.. — Джон сбежал вниз по лестнице, прямо во тьму.
— Голова закружилась… — раздался хриплый голос откуда-то с пола.
Джон протянул руку, и в темноте одна ладонь нашла другую. Он помог Шерлоку подняться на ноги и нахмурился, вглядываясь в черноту перед глазами.
— Ты в порядке?
Что-то мелькнуло во мраке. Короткий кивок, и Шерлок толкнул дверь в гостиную. Джон последовал за ним и рефлекторно протянул руку к выключателю.
Щелчок, и комнату озарил яркий желтый свет. Шерлок зашипел и закрыл глаза рукой.
— Выключи!..
— Что?…
— Выключи чертов свет!..
Комната снова померкла. Джон нахмурился.
— У тебя болят глаза?
— Черт… да! — Шерлок шумно выдохнул.
— Это симптом тяжелой интоксикации, Шерлок. Тебе нужно в госпиталь…
Шерлок снова ничего не ответил и ринулся в кухню, лихорадочно шаря руками по стене, как слепой. Джон несколько раз моргнул и на пару секунд сильно зажмурился. Этому их научили в армии — так быстрее привыкаешь к темноте и начинаешь различать очертания предметов.
В коридоре перед ванной, Шерлок вдруг остановился, опершись рукой о стену.
— Ты в порядке? — в очередной раз спросил Джон.
— Да, — пробормотал Шерлок, но Джон знал, что он говорит неправду. Его лихорадило, и тело заметно била дрожь.
Когда они зашли в комнатку, Джон зажег маленькое бра, висевшее на стене возле ванны, и тусклый свет озарил дальний угол комнаты. Дойдя до унитаза, Шерлок поспешно над ним склонился, упал на колени и громко закашлялся. Его стошнило.
— Черт… — Джон намочил полотенце и присел возле друга. Тот шумно дышал, закрыв глаза и опираясь руками о фарфоровый бачок.
Дрожащий вдох, затем выдох.
— Сколько времени ты провел в той лаборатории?
Джон хмурился. Все оказалось гораздо серьезней, чем он предполагал.
Шерлок покачал головой.
— Не знаю…
Около минуты он не шевелился, хмурясь и громко дыша, а когда тошнота отступила, обессиленно опустился на пол, спиной к стене, и откинул со лба взмокшие пряди.
Джон протянул ему влажное полотенце.
— У тебя жар, — сказал он, присев на корточки перед другом. — Тебе нужно принять прохладную ванну и переодеться, ты весь мокрый. А потом я вызову врача.
Шерлок утер лицо полотенцем, положил его на пол, закрыл глаза и, коснувшись пальцами висков, покачал головой.
— Я в порядке.
— Ты не в порядке.
— Помолчи минуту.
— Я не могу смотреть, как ты мучаешься…
— Тогда можешь идти.
— Тебе вот-вот станет хуже!..
Шерлок открыл глаза и выдохнул:
— Оставь меня в покое!
— Нет, — решительно сказал Джон, посмотрев в серые глаза. — Ты не в своем уме. Я не хочу ничего слышать и не оставлю тебя. Вставай.
Шерлок моргнул, и выражение его лица смягчилось. Поднявшись на ноги, он пошатнулся, но Джон вовремя подхватил его за локоть и помог устоять на ногах. Руки Шерлока еле заметно дрожали.
— Сядь, — велел Джон, закрывая туалетную крышку.
Шерлок вздохнул и обессилено опустился на сидение. Он не смотрел на Джона, когда с отчетливым отчаянием произнес:
— У меня все путается в голове... Я не могу сосредоточиться. Я не могу думать...
— Я знаю, — склонившись над ним, мягко ответил Джон. — Сейчас я наполню прохладную ванну, и тебе станет лучше. Обещаю.
Шерлок слабо кивнул, не поднимая глаз.
Подойдя к ванной, Джон вставил пробку, включил воду (она с шипением полилась из крана) и принялся регулировать температуру. Когда он обернулся, Шерлок сидел неподвижно, закрыв лицо руками.
— Хочешь есть? — тихо спросил Джон, вернувшись к другу.
— Нет, — еле слышно пробормотал тот.
— Тогда давай в ванну.
Шерлок безвольно кивнул. Джон подошел совсем близко и помог ему подняться, но тот пошатнулся и ухватился за плечо Джона, чтобы не упасть.
— Тихо…
Джон взялся за края «павлиньего» свитера и, аккуратно стянул его с друга. Шерлок поежился от холода, но ничего не произнес и, продолжая держаться за плечо Джона, неотрывно смотрел ему куда-то на шею.
Джон молча расстегнул пуговицу его черных брюк, опустил молнию и коснулся пояса, когда непривычно горячие руки Шерлока накрыли его собственные, теплые.
— Я справлюсь.
Джон невольно поднял глаза, встретил внимательный взгляд и с кивком убрал руки. Шерлок на мгновение смешался, затем с заметным трудом сбросил брюки, переступил через них, и остался стоять в одних шортах.
Когда он сконфуженно переступил с ноги на ногу, Джон взял его за предплечье и подвел к ванне.
— Залезай, — сказал он и отвернулся.
Шерлок сделал шаг вперед и потянулся к поясу шортов. Когда через пять секунд послышался плеск воды, Джон мельком оглянулся.
— Если что, я буду рядом, — негромко пробормотал он. — Не запирай дверь, я скоро зайду тебя проведать…
— М, — послышался тихий ответ.
Джон зачем-то кивнул, постоял еще пару секунд, а затем кашлянул и вышел из комнаты, прикрыв за собой дверь.
Вернувшись на кухню, он устало зевнул, включил чайник и подошел к окну. Отсюда открывался вид на крыши соседних домов и пустые улочки, погруженные в синий полумрак. Джон снова зевнул, потом приготовил крепкий чай, выпил его, сидя в тишине, и отправился в спальню Шерлока за чистой одеждой.
Зайдя в комнату, Джон зажег свет, подошел к гардеробу и открыл его створки. Какой бы бардак Шерлок частенько ни устраивал в гостиной и на кухне, в шкафу у него всегда стоял идеальный порядок. Справа на вешалках висели аккуратно выглаженные рубашки и костюмы, а на полках слева ровными рядами лежала сложенная домашняя одежда.
Когда Джон достал с верхней полки синие клетчатые брюки Шерлока и его темно-синюю футболку, то вдруг заметил в шляпном отделении какую-то черную коробку. Коснувшись ее, Джон понял, что это вовсе не коробка, а ноутбук, и нахмурился. Зачем Шерлок его здесь держит?..
Закрыв дверцы шкафа и бросив одежду на кровать, Джон вышел в коридор и пару раз предупредительно постучался в ванную.
— Можно войти?..
Ответа не последовало. Джон осторожно толкнул дверь, снова повторил:
— Шерлок? — и вошел в комнату.
Шерлок лежал в ванне с закрытыми глазами.
— Эй, — Джон двинулся к другу.
Вода доставала ему до подбородка, и кончики его волос, намокнув, потемнели и прилипли к шее.
— Шерлок, — присев на край ванны, Джон коснулся бледного плеча.
Шерлок открыл глаза, и взгляд его был сонным, измученным, замутненным.
— Тебе нужно поспать, вылезай.
Джон снял со стенного крючка большое махровое полотенце и развернул его, дожидаясь, пока друг вылезет из воды. Послушно поднявшись, Шерлок вдруг снова покачнулся от слабости, и Джон только и успел подхватить его под мышками, когда он упал вперед.
— Я тебя держу, — зачем-то сказал Джон, оборачивая его в полотенце и вытаскивая из ванны.
— Извини. Кажется, тело меня не слушается, — пробормотал Шерлок, ступив на коврик.
— Тебе нужно поспать. И поесть, если не хочешь загреметь в больницу, — заметил Джон, крепче укутывая его в махровую ткань.
Шерлок ответил что-то невнятное.
Джон отвел его в комнату (но света зажигать не стал), усадил на кровать и протянул чистую одежду.
— Одевайся.
Молчание. Шерлок ничего не ответил. Вид у него был болезненный: щеки покраснели от температуры, а пересохшие губы, напротив, побелели.
— Давай скорей.
— Сейчас.
Шерлок взял футболку, и Джон заметил, что руки его мелко дрожат.
— Тебя знобит? — он нахмурился.
Жар, озноб, тошнота.
— Да.
Накинув одеяло на голую спину друга, Джон надел на него футболку и брюки и уложил в кровать.
— Стой, я схожу за лекарством.
Шерлок промолчал, и Джон вышел из комнаты. Через минуту он вернулся с аптечкой и стаканом воды.
—Ты как?
Шерлок лежал с закрытыми глазами; он ничего не ответил и просто покачал головой. Нагнувшись, Джон коснулся губами его лба и замер: жар все не спадал, а дрожь усиливалась. Шерлок открыл глаза и слабо пробормотал:
— Голова кружится...
— Пройдет, — Джон сел на кровать. — Попробуй заснуть. Я посижу с тобой.
Шерлок ничего не ответил и снова закрыл глаза. Вскоре дыхание его замедлилось и стало глубже. Джон зевнул, глядя на темный силуэт, и какое-то время так и сидел — молча и неподвижно. Потом сонливость накатила на него новой волной, и он, засомневавшись всего на долю секунды, лег рядом с Шерлоком, поверх одеяла.
В комнате было тихо.
Джон моргнул и посмотрел на окно. Между неплотно задернутыми шторами виднелась бледно-синяя полоска неба.
За окном светало.

Утро началось с громкого стука. Пока реальность еще не до конца вытеснила дрему, и Джон досматривал сумбурный сон о лабораториях Ришетора, бензине и Шерлоке, дверь открылась, и в комнату заглянула миссис Хадсон.
Джон, лежавший ближе к входу, различил ее знакомую фигуру сквозь не до конца смеженные веки, но не нашел в себе сил никак среагировать, когда она сказала:
— Ку-ку, Шерл… — и замолчала на полуслове.
Заметив Джона, женщина, чуть смутившись, прибавила:
— О. Джон. Ты тоже здесь. Доброе утро!.. — Молчание. — Мальчики, я не хотела вам мешать…
— Аргх, — сонно проворчал Шерлок откуда-то из-под одеяла.
— Который час? — поморщившись, Джон отлепил голову от подушки. Он пытался понять, сколько проспал, но окончательно потерял ориентацию во времени. Сквозь задернутые шторы свет в спальню почти не проникал, поэтому она была все так же погружена в полумрак, как и ночью.
— Девять, — ответила миссис Хадсон, замешкавшись на пороге. — Звонил инспектор Лестрад, мои дорогие. Сказал, у него что-то срочное, а он не может до вас дозвониться…
— Пусть идет к черту, — раздраженно прорычал Шерлок, по-прежнему не вылезая из своего мягкого пухового кокона.
Джон сел в кровати, сонно жмурясь и разминая затекшую шею. Где-то в затылке поселилась тупая ноющая боль (результат недосыпа и нервного перевозбуждения), которая никак не давала сосредоточиться.
— Что он хотел? — переспросил Джон, приходя в себя.
— Не знаю, дорогой, будет лучше, если ты ему перезвонишь.
Джон рассеянно кивнул.
— Хорошо…
Миссис Хадсон еще немного постояла на пороге комнаты, а потом с мягкой, слегка лукавой полуулыбкой добавила:
— Рада, что вы помирились. Когда вы сcоритесь, на вас жалко смотреть…
Шерлок недовольно что-то фыркнул, но разобрать слова, доносившиеся из-под одеяла, было довольно затруднительно. Однозначно Джон смог различить только «закрыть» и «чертову дверь».
Подмигнув ему перед уходом, миссис Хадсон вышла из комнаты, весело что-то напевая себе под нос. Джон устало рухнул обратно на подушку.
Глаза были тяжелыми после бессонной ночи, а в груди появилось странное чувство опустошенности.
Он закрыл глаза, пытаясь собраться с силами.
Шерлок, закутанный в одеяло у него за спиной, не шевелился, и в тишине слышалось лишь его глубокое дыхание.
— Нужно позвонить Лестраду, — пробормотал Джон, не открывая глаз.
— М, — неодобрительно промычал Шерлок.
— Мой телефон наверху… надо встать.
— М, — повторил Шерлок почти угрожающе, и Джон почувствовал, как длинная горячая рука обнимает его за живот, удерживая на месте.
Несколько минут Джон просто лежал, наслаждаясь теплом и молчанием комнаты, прерываемым шумом его собственного дыхания. Шерлок тоже молчал и какое-то время не подавал признаков бодрствования.
А потом где-то на тумбочке завибрировал мобильный.
— Подними, это Лестрад, — хрипло пробормотал Джон.
Шерлок никак не отреагировал на его слова.
— Шерлок.
Джон приподнялся.
— Дай его мне…
— М, м, — отрицательно ответил детектив, даже не пошевелившись.
Вздохнув, Джон приподнялся на локте и потянулся через кровать. Из-под одеяла тут же возникло лицо Шерлока.
— Что ты делаешь? — сощурившись, спросил он.
Джон замер прямо над другом и удивленно на него посмотрел, балансируя на одной руке. Прошла пара секунд, и ему пришлось опустить на кровать вторую руку, с другой стороны от Шерлока. Тот был бледен, и под глазами его темнели круги. Джон нахмурился.
— Ты ужасно выглядишь… — начал было он, но Шерлок поднял на него глаза, и Джон замолчал, застигнутый врасплох его пронизывающим взглядом.
Их лица были так близко друг к другу, что Джон на несколько секунд перестал дышать. Повисла напряженная пауза.
Затем Шерлок резко отвел взгляд, моргнул и раздраженно пробурчал:
— Слезь с меня.
Джон быстро схватил с тумбочки по-прежнему жужжащий телефон и перекатился на свою половину кровати. Шерлок спрятался обратно под одеяло и больше из-под него не вылезал. Искоса на него глянув, Джон соскочил с кровати, нажал на кнопку телефона и приложил его к уху.
— Алло?
— Джон? — из трубки послышался голос Лестрада.
— Грег?
— Да. Извини, я тебя разбудил?
— Да. Ничего. Что такое?..
— Я не могу дозвониться до Шерлока. Ты не знаешь, где он?
— Он со мной, — глянув через плечо, прохрипел Джон. Он лишь с опозданием понял, что сказал, и поспешил исправиться. — Кхм. Он дома.
— Ты можешь говорить потише? — проворчал Шерлок из-под одеяла. — Я сплю!
— Это он? — Лестрад кашлянул.
Джон смерил одеяло испепеляющим взглядом и поспешно двинулся к двери. На последний вопрос Лестрада он ничего не ответил, поэтому тот снова заговорил:
— Передай ему, что к десяти я жду его в Ярде. Обязательно.
— Что-то случилось? — Джон нахмурился и, выйдя в коридор, босиком двинулся в кухню. Ледяной пол обжигал ноги.
Лестрад немного помолчал, прежде чем мрачно ответить.
— Он влип в большие неприятности, Джон, и, боюсь, на этот раз выйти сухим из воды ему не удастся. Если он не явится в десять, я буду вынужден прислать за ним офицеров.
— Офицеров?.. Что происходит? — Джон подошел к кухонному столу и оперся руками о прохладную деревянную столешницу.
— Звонили из Ришетора, — Лестрад прочистил горло. — Прошлой ночью Шерлок незаконно вломился в центр. Теперь от нас требуют его ареста.
Джон замер, и внутри у него все похолодело.
— Черт…
— Ты знал об этом?
— Нет, он рассказал мне только сегодня… — Вчера ночью. — Так кто требует его ареста?..
— Сам Ришетор. Видимо, он вернулся из отпуска. Передай Шерлоку, ладно?
— Хорошо, — бесцветным голосом ответил Джон и, сбросив звонок, поспешно вернулся в спальню.
Шерлок лежал на животе, и из-под одеяла торчали лишь его бледные руки и темные кудри. Джон подошел к окну и одернул занавески, впуская в комнату утренний свет.
— Шерлок.
— М-м.
— Это был Лестрад. В Ришеторе узнали о твоей вчерашней выходке и требуют твоего ареста. В десять мы должны быть в Скотланд-Ярде. Сейчас уже девять. Нужно собираться.
Шерлок ничего не ответил.
Джон двинулся вперед и, взяв одеяло за край, потянул на себя. Шерлок попытался его удержать, но Джон оказался сильнее. Когда он стянул одеяло с кровати, детектив зашипел и закрыл лицо руками.
— Хватит! Почему здесь так светло?!
— Здесь не светло…
— Боль в моих глазах говорит об обратном!
Джон нахмурился. Шерлок подтянул колени к груди и сжался в позе эмбриона.
— Покажи, — нетерпеливо велел Джон, садясь рядом и отнимая его руки от лица.
После недолгой борьбы Шерлок поддался. Глаза (которые он отчаянно пытался закрыть) были красными от лопнувших сосудов. Джон протянул руку, потрогал его лоб и беспокойно нахмурился, почувствовав, как он горит.
Несколько секунд Джон смотрел на Шерлока, а Шерлок смотрел на Джона, после чего крепко зажмурился и уткнулся лицом в подушку.
— Шерлок.
— М-м.
— Тебе нужно в госпиталь. У тебя жар, ты весь горишь.
— Нет.
— Да.
— Пожалуйста, Джон. Ты же доктор, сделай что-нибудь.
Последние слова прозвучали как упрек. Джон вздохнул.
— Хорошо. Опиши, как ты себя чувствуешь.
— Плохо.
— Поподробней, пожалуйста.
— Знобит, лихорадит, тошнит, слезятся глаза, кружится голова.
— Можешь привстать?
Шерлок сначала приподнялся, а затем сел, опершись на локоть, и поморщился.
Джон взял его за подбородок.
— Открой рот.
Шерлок моргнул и послушно сделал так, как он попросил.
— Скажи «А».
— А.
— Нет, скажи «А-а-а».
— А-а.
— Сильнее.
— А-а-а-твали, — проворчал детектив с открытым ртом.
— Горло красное, — отпуская подбородок, констатировал Джон, и потянулся к тумбочке слева от кровати, где возле недопитого стакана с водой лежала аптечка. Вытащив из нее черную кожаную сумочку, Джон достал стетоскоп и велел:
— Убери одеяло и подними кофту.
Шерлок возмущенно нахмурился.
— Это еще зачем?
— Это стетоскоп. Чтобы слушать легкие и сердце.
— Я знаю! — вспылил Шерлок. — Но мне это не нужно!
— Либо ты делаешь то, что я тебе говорю, либо мы едем в госпиталь. Выбирай. Думаю, заголовок «Шерлок Холмс: грипп или сифилис?» будет отлично смотреться на первой полосе «Сандэй»! — выпалил Джон на одном дыхании.
Этот аргумент, похоже, показался Шерлоку весомым. Он раздраженно вздохнул, скривил губы, но одеяло все же опустил. Надев стетоскоп, Джон посмотрел на друга и заметил, что его непроницаемый взгляд устремлен ему, Джону, на шею. Почувствовав, что он на него смотрит, Шерлок тут же отвел глаза и быстро приподнял футболку.
Джон приложил стетоскоп к его груди и услышал, как он тихо зашипел от укуса холодного металла.
— Дыши глубоко, я послушаю легкие.
Вдох, выдох, вдох, выдох.
— Глубже.
Вдох, выдох, вдох, выдох.
Голубые глаза встретились с серыми.
— Дыши спокойно, я ничего не слышу.
— Я спокоен.
— У тебя отдышка. Дыши глубже.
Шерлок раздраженно уставился в другую сторону.
Несколько секунд Джон молча водил холодным прибором по его груди, а затем нахмурился.
— Сердце колотится.
— Это твое профессиональное мнение, Джон? Гениально. Подожди, я позвоню в нобелевский комитет.
— Нет, в смысле, сильно колотится. Повернись, я послушаю со спины.
Шерлок недовольно опустил футболку.
— Кажется, достаточно.
— Шерлок…
— Мне надоело. У меня кружится голова.
— Не ной. Дай послушать и потом можешь полежать еще десять минут.
— Ничего нового ты не услышишь.
— Я тут доктор. Повернись.
Шерлок что-то проворчал, но все-таки повернулся. Джон поднял футболку и приложил стетоскоп к бледной спине. Шерлок пошатнулся.
— Сиди ровно.
— Как? У меня голова кружится, доктор, — последнее слово он произнес язвительно, почти выплюнул.
— Тебе определенно не больше пяти лет.
— Хм!
— Не разговаривай. Дыши глубже.
Вдох, выдох, вдох, выдох, вдох, выдох.
— Легкие вроде бы чистые. Только с сердцем что-то. Ложись, — Джон вытащил из аптечки жаропонижающие таблетки. — Держи, я принесу воды.
— С моим сердцем все в порядке. — Шерлок проглотил их, не запивая.
— Вечером послушаю еще раз.
Джон достал градусник и сунул его другу под мышку.
— Хм! — Хмыканье прозвучало как вызов.
— Полежи десять минут, а потом мы едем к Лестраду, — сказал Джон, поднимаясь с кровати. — На самом деле, нужно все отменить и повезти тебя в госпиталь…
— Нет! — воскликнул Шерлок. — Говорю: я в порядке. Почему с тобой всегда так сложно?..
Джон ничего не ответил и двинулся к выходу, когда Шерлок бросил ему в спину:
— Принеси мне мой ноутбук. Он на кухне.
Джон оглянулся.
— Хорошо, но только потому, что ты болеешь.
— Спасибо, Джон.
— И только если ты согласишься поесть.
Детектив возмущенно выдохнул и приподнял голову.
— Это не честно! Ты не посмеешь, Джон! Это шантаж!..
— Очень даже посмею. Ты себя в зеркале видел? Ты похож на призрака…
— Какой же ты зануда.
— Потом скажешь мне спасибо.
Шерлок что-то проворчал, но Джон уже его не слушал. Он пошел на кухню, наскоро приготовил несколько сэндвичей и чай, взял подмышку ноутбук Шерлока, а затем вернулся в комнату.
Тот по-прежнему лежал под одеялом.
— В чем смысл заводить детей, если все дни напролет проводишь на работе? —спросил он, как только Джон переступил порог.
— Прости, что? — Джон удивленно уставился на друга.
Шерлок провел рукой по лицу и шумно вздохнул.
— Кормак Бридж, — пояснил он, — проводил все дни на работе, оставив жену следить за детьми. В чем смысл? Для чего они тогда вообще нужны? Дети.
— Не знаю, — многозначительно приподняв брови, хмыкнул Джон.
Шерлок все равно этого не поймет, поэтому нет смысла вдаваться в подробности, — решил он. Оставив чашку и тарелку на прикроватной тумбочке, Джон сел рядом с другом и положил ноутбук себе на колени.
Шерлок недоверчиво нахмурился.
— Не знаешь?
— Ешь.
— Ты что, пытаешься от меня отделаться?
— Да. Пожалуйста, ешь.
Шерлок пристально уставился на друга и задумчиво пробормотал:
— Ты любишь детей.
— Что? — Джон мельком на него посмотрел. — Только не говори, что тебе об этом рассказали шнурки на моих старых кроссовках или пуговицы на манжетах любимой рубашки…
Шерлок снова вздохнул.
— Ерунда. И Андерсон бы заметил, как ты смотрел на тех детей, — он на секунду замолчал, а потом прибавил. — У Бриджа дома.
Джон ничего не ответил и сделал вид, что не услышал его слов. Но Шерлок не отставал, продолжая внимательно на него смотреть.
— Ты хочешь детей, Джон? — вдруг спросил он.
Джон удивленно замер.
— Тебе, правда, лучше отдохнуть.
— Не уходи от темы.
— Я не ухожу.
— Ну так?
— Что?
— Ты хочешь детей?
— Почему я должен хотеть детей? — Джон моргнул. — Нет.
Их взгляды встретились.
— Ты уверен?
— Ну уж точно не сейчас. Может, когда-нибудь…
Шерлок отвернулся.
— Дай мне ноутбук.
Джон вздохнул.
— Сначала поешь.
— Нет времени, давай его сюда.
Джон сжал челюсть, собираясь с терпением, но ноутбук все-таки отдал. Шерлок поставил его себе на колени и поднял экран.
— А теперь достань из шкафа ноутбук Бриджа.
— Бриджа?.. — Джон удивленно нахмурился и поднялся с кровати. Так вот, значит, чей это был ноутбук. — Откуда он у тебя?..
— Я забрал его, пока жена не видела, — пробормотал Шерлок. — Ты меня вообще слушаешь? Я говорил тебе об этом в тот день. Когда мы от нее вернулись.
— Ничего такого не было.
— Хм, ты просто снова не слушал.
— Не слушал? Да ты вообще возвращался домой один, потому что мы поссорились.
— Сплошные отговорки, Джон.
Джон в очередной раз поджал губы.
— Короче говоря, ты его украл.
— Ну, если вникать в детали…
Молчание.
Шерлок поднял глаза всего на долю секунды, затем опустил их и, осмыслив увиденное выражение лица, снова поднял.
— Что?
— Ничего.
Шерлок неопределенно махнул рукой в сторону дальней стены.
— Дай его мне, он на верхней полке, — он снова уставился в экран и принялся что-то быстро печатать.
— Нам нужно ехать к Лестраду, — напомнил Джон, подойдя к шкафу и доставая из него второй ноутбук.
— Лестрад никуда не денется. Пароль — «Джеймиколин». Слитно.
Джон нахмурился, но все же включил ноутбук и ввел пароль.
— Что теперь?
— Открой почту. Зайди в календарь на двадцать восьмое июля. Там будет его расписание. Перепиши себе имена и адреса.
Джон нажал на бело-оранжевый значок почты. В календаре Бриджа в день его смерти значились пять встреч:
1. 9:30 — 10:30, В. Колфридж
2. 11:15 — 13:15, Б. Соллуорс
3. 15:00 — 16:00, К. Майерс (Уилл)
4. 17:00 — 18:00, Д. Шуберт
5. 19:30 — 20:30, С. Лори (?)
Адреса были записаны ниже, в примечании под каждым именем. Джон прикрыл крышку ноутбука, взял его подмышку и повернулся к Шерлоку.
— Если ты собираешься сегодня побывать у всех этих людей, тебе нужно как минимум позавтракать.
Шерлок с сомнением хмыкнул и скривил губы, не отрываясь от ноутбука.
— Шерлок.
— Ладно, только если ты перестанешь меня доставать.
Джон закатил глаза. Шерлок отложил компьютер и, откинув одеяло, энергично вылез из кровати. Его энергии, однако, хватило не надолго, потому как, ступив на пол, он покачнулся и выставил руки, чтобы удержать равновесие.
— Эй, ты в порядке? — Джон тут же оказался возле него.
— Да… — Шерлок заморгал и сглотнул.
Джон видел, как по его лицу пробежала тень страха. Ему стало хуже. Джон взял его за локоть, неспешно повел в кухню (Шерлок поморщился от света) и усадил за стол.
— Что тебе приготовить? — Джон поставил ноутбук и не без беспокойства посмотрел на друга.
— Не знаю, — Шерлок провел рукой сначала по лбу, а затем по щеке.
Джон решил приготовить чай и омлет. Пока он занимался завтраком, детектив сидел молча, погруженный в задумчивость, и хмурился. Казалось, в мыслях он был где-то очень далеко.
Наконец, Джон поставил перед ним чашку и тарелку, а сам, вырвав из блокнота лист, взял ручку и принялся переписывать адреса из списка Бриджа.
Когда Джон закончил и поднял глаза, Шерлок сидел все так же неподвижно, даже не притронувшись к еде.
— Шерлок, — Джон нахмурился, — я волнуюсь за тебя.
Шерлок встретился с ним взглядом, но ничего не ответил.
Из холла послышался голос миссис Хадсон:
— Мальчики! Мальчики!..
Через несколько секунд она появилась на пороге кухни.
— Я не знаю, что делать, на улице собрались все эти журналисты… они стучатся в двери…
— Журналисты? — Джон непонимающе покачал головой. — Что им нужно?..
Миссис Хадсон поджала губы.
— Милый мой, я понятия не имею: они что-то говорят, но я никак не пойму, что им нужно… Они все спрашивают о какой-то статье в Интернете, но я ничего не понимаю…
Хмуро посмотрев на Шерлока, Джон поднялся и двинулся в гостиную.
— Не открывайте им, миссис Хадсон, — взяв с журнального столика свой ноутбук, попросил он и вернулся в кухню.
Женщина кивнула.
— Хорошо, — и перевела взгляд на Шерлока. — Мой милый, ты ужасно выглядишь…
— Он отравился, — пояснил Джон, включая компьютер. — И не хочет идти в госпиталь.
— Потому что я в порядке, — с раздраженным вздохом произнес Шерлок. — Мы можем перестать об этом говорить?
— Я начинаю все больше верить в то, что ты просто боишься врачей, — еле слышно пробормотал Джон, не поднимая взгляда от экрана.
— Он прав, Шерлок, — миссис Хадсон с укоризной посмотрела на детектива. — Тебе лучше провериться. На всякий случай.
— Бесполезно, миссис Хадсон, он никого не слушает. Только вламывается в секретные центры, а потом приходит ко мне посреди ночи, полумертвый…
Шерлок сощурился. Миссис Хадсон нахмурила брови.
— Это вы поэтому полночи ходили по квартире? — спросила она. — Я слышала из своей комнаты какие-то шаги и голоса…
— Угу. Он явился ледяной, как мертвец.
— Если я тебе помешал, мог бы так и сказать, — холодно произнес Шерлок.
Джон поднял глаза и заметил на его лице сдержанную маску.
— Ты мне не мешал, — не отводя взгляда, прямо сказал Джон и моргнул. — Пока ты не пришел, я не мог нормально спать.
Он почувствовал, что его щеки розовеют, и поспешно опустил взгляд. Его внимание тут же привлекла статья на сайте «Лондон Ньюз», кричавшая огромным заголовком: «Джон Уотсон покинет Бейкер-стрит?»
Джон вздохнул. Наверно, поэтому журналисты с утра пораньше собрались перед их домом...
Чувствуя на себе внимательный взгляд друга, Джон вместо того, чтобы как-то разрядить напряжение в молчаливой комнате, принялся читать статью.
«…Джону Уотсону приписывают огромное количество романов. Поговаривают, что на счету экс-солдата были и голливудские дивы, и русские модели, с которыми он часто отдыхал в клубах. Но ни одна из этих интриг почему-то не имела продолжения, и именно поэтому его сожительство с Шерлоком Холмсом вызвало в публике такой резонанс. Однако, как стало известно, «любовный вопрос» Джона Уотсона все-таки разрешился: он предложил руку и сердце своей подруге и бывшей однокурснице Мэри Морстан, которая работает исследователем в центре Ришетора.
В целом, союз получился весьма выгодный: двое талантливых, симпатичных и успешных людей, наконец, обретут счастье. Хочется пожелать свежеиспеченной паре настоящей любви. Остается лишь один вопрос: что будет этот союз значить для Шерлока Холмса?..»
Джон весь похолодел. Он поспешно закрыл статью, но миссис Хадсон заметила его выражение.
— Что такое, Джон, дорогой? Ты побледнел…
— Ничего, — Джон встал из-за стола и, когда Шерлок с подозрением повернул голову, опустил взгляд и поспешно двинулся в гостиную.
— Нужно идти, мы опаздываем.
Поднявшись по ступенькам наверх, в свою комнату, он захлопнул дверь и шумно выдохнул.
И почему эта статья так его задела? Его всего лишь поженили на Мэри Морстан. Отличный выход из сложившейся ситуации!.. Конец слухам о его ориентации, конец шепоту за спиной…
Разве ты не этого хотел?
Джон посмотрел на свою растрепанную кровать. На полу возле нее лежала темно-вишневая рубашка Шерлока, на тумбочке — стаканы и лекарства…
Ему почему-то захотелось сравнить комнату с местом преступления, хотя здесь ничего и не произошло…
Почти ничего.
Взгляд Джона остановился в зеркале. Он оттянул воротник футболки и заметил темный след у себя на шее, прямо над ключицей. Сердце сжалось от воспоминания, и в животе что-то оборвалось…
Джон тут же почувствовал в груди странное обжигающее чувство обиды, разочарования и злости. Теперь он знал, чего хочет, но также и то, что ничего не будет. Ведь узнай Шерлок правду, он ее не поймет, испугается, замкнется в себе.
А потерять единственного близкого человека — ему, Джону, — будет сложнее всего.
Прекрати думать, — сказал внутренний голос. — Попробуй обо всем этом забыть. Поезжай к матери. Проветрись…
Может, это не такая уж и плохая мысль. Он отвлечется от городской суеты, поймет, чего действительно хочет…
Джон нахмурился. Синяк у него над ключицей темным пятном цеплял взгляд.

Когда, взяв одежду, Джон спустился вниз, то обнаружил Шерлока в его комнате.
— Миссис Хадсон ушла? — остановившись на пороге, просто так поинтересовался Джон.
Шерлок кивнул, задумчиво вытирая лицо полотенцем. Затем он бросил его на кровать, снял футболку, бросил и ее, вытащил из шкафа темно-синюю рубашку и принялся переодеваться.
Джон немного помолчал, а потом сказал:
— В Интернете появилась статья про то, что я будто бы собираюсь жениться на Мэри Морстан.
Шерлок поднял на него глаза.
— Просто хотел, чтобы ты услышал это от меня, — пояснил Джон.
Шерлок на секунду замер.
— Услышал от тебя? — мертвенным голосом повторил он.
— Ну да, — Джон кашлянул. — Чего только они не придумают!
Шерлок моргнул и, казалось, немного расслабился.
— Интересно, — бесстрастным голосом произнес он.
— Не очень, — Джон снова кашлянул.
Шерлок едва заметно сощурился.
— Почему? Они перестали намекать на твою гомосексуальность. Разве ты не этого хотел?
Джон усмехнулся, потому что последние слова Шерлока точь-в-точь повторяли его собственные мысли пятью минутами ранее.
— Нет, не совсем, — Джон переступил с ноги на ногу и решил, что безопаснее все-таки сменить тему. — Ты хоть что-нибудь съел?
— Я заказал такси, — ответил Шерлок, будто это было одно и то же. Он смерил Джона пристальным взглядом, натянул пиджак и двинулся к двери.
Несколько минут Джон, не шевелясь, пустым взглядом смотрел в пол. Вернувшись к реальности через какое-то время, он отправился в душ. Несколько часов беспокойного сна давали о себе знать: тупая боль в затылке никуда не уходила и раздражающим напоминанием отдавалась во всей голове.
Через пару минут в ванну постучал Шерлок и сообщил, что такси приехало.
Когда Джон искупался и вышел, облаченный в джинсы и рубашку, Шерлок стоял на кухне и задумчиво смотрел в окно.
— Мне осталось надеть обувь, и я готов, — Джон кашлянул.
Шерлок моргнул и повернул голову к вошедшему.
— Ты видел, сколько там журналистов?
— Что? Нет.
Шерлок ничего больше не сказал, но этого и не потребовалось: уже через пять минут они отворили двери дома, и Бейкер-стрит поприветствовала их вспышками десятков фотокамер, громкими криками журналистов и щелканьем диктофонов. Джон сощурился от ослепляющего блеска.
— Доктор Уотсон!
— Мистер Холмс, что вы испытываете в свете последних событий?..
— Ваше сердце разбито?..
— Продолжите ли вы жить на Бейкер-стрит?
— Готовы ли вы оставаться всего лишь друзьями?..
— Расскажите нам, что вы чувствуете!
Джон поспешно сбежал по ступенькам крыльца, предупредительно выставив вперед руку и давая понять, что они не намерены отвечать ни на какие вопросы.
— Мистер Уотсон…
Джон продолжал идти, не оглядываясь.
— Доктор Уотсон, всего два слова!
— Нет, спасибо, — пробормотал он, отворачиваясь от мужчины с камерой, который пытался обогнать его слева.
— Скажите, что происходит между вами и мисс Морстан…
— Как давно вы с ней помолвлены?..
— Что появление мисс Морстан значит для Шерлока Холмса?
Джон краем глаза заметил черный кэб, припаркованный на противоположной стороне улицы, и направился к нему, игнорируя стайку журналистов, которые бежали возле него как футбольные арбитры.
Какой-то молодой человек с длинным хвостиком на затылке и большой камерой на плече никак не отставал, а смуглая черноволосая журналистка очередью выкрикивала вопросы, вероятно, надеясь, что один из преследуемых все-таки не выдержит и ответит хотя бы на какой-то из них.
— Мистер Уотсон, было ли между вами что-то большее, чем просто дружба? Вы когда-нибудь вообще любили мистера Холмса или все это было лишь газетной уткой?..
— Прекратите, я больше не скажу ни слова, — выдохнул Джон, выходя, наконец, на дорогу. Он мельком глянул на Шерлока, шедшего рядом с ним бок о бок, но вид у того был непроницаемый. Под глазами детектива темнели круги, плечи его ссутулились, и он был совсем не похож на себя — измученный и уставший.
Добравшись, наконец, до машины, Джон и Шерлок уселись на заднее сидение и хлопнули дверцами. Смуглая журналистка продолжала что-то беззвучно кричать, глядя в закрытое окно черного «жука», но пассажиры ее уже не слышали.
Машина тронулась, и папарацци разочарованно отпрянули к тротуару.
— Ты в порядке? — спросил Джон, повернувшись к Шерлоку.
Шерлок кивнул, с напряжением глядя в окно. Выглядел он плохо: щеки пылали от высокой температуры, глаза были красными, а губы — бледными, как вчера ночью. В таком состоянии ему, вероятно, вообще не стоило выходить из дома…
Шерлок не смотрел на Джона и теперь сидел на другом конце сиденья, скрестив руки на груди, закинув ногу на ногу и как-то хмуро глядел в одну точку за окном. Там, мелькая, как старая кинопленка, быстро сменялись серые кадры утреннего Лондона.
Шерлок молчал. Джон поначалу тоже, и какое-то время они просидели в тишине, вслушиваясь в рев мотора и тихое бормотание радио.
Когда такси выехало на улицу Нью-Бонд, Джон сказал:
— Мама зовет меня и Гарриет в гости. На несколько дней.
Шерлок моргнул и повернул голову.
— Когда?
— На следующей неделе.
Молчание.
Джон кашлянул и с мрачной усмешкой добавил:
— Но я никуда не поеду, пока ты не придешь в себя. Бог свидетель, тебя нельзя оставлять одного, иначе ты просто пропадешь… — он многозначительно посмотрел на друга.
— Можешь ехать, — глухо отозвался Шерлок, снова уставившись в окно.
— Хочешь от меня избавиться? — со сдержанной вежливостью поинтересовался Джон.
— Почему я должен этого хотеть? — вопросом на вопрос ответил Шерлок.
Голос его звучал особенно серьезно.
— Не знаю.
— Ты поедешь, — слова детектива прозвучали как утверждение.
Джон пожал плечами и снова ответил:
— Не знаю. Наверно.
Шерлок нахмурился и спросил:
— Почему она хочет тебя видеть?
Джон ответил не сразу.
— М-м, Гарри говорит, она за меня волнуется.
— Почему? — не понял Шерлок.
— Ну… вероятно, из-за того, что пишут в газетах.
— В газетах.
— Ну да, — Джон снова смешался. — Про нас с тобой.
— М.
Повисла пауза.
— А ты решил не ехать…?
— Куда?
— К своей матери.
— Я сразу сказал, что не поеду.
— А как же похороны твоего отца?..
Шерлок бросил на Джона напряженный взгляд и снова отвернулся.
— Его кремировали. Церемонии не будет.
— О, ясно.
Они снова ненадолго замолчали. Прошло несколько минут, прежде чем Шерлок, вдруг, не глядя на Джона, сказал:
— Извини, что разбудил тебя, — он сделал паузу и чуть погодя прибавил: — Ночью.
Джон удивленно повернулся к нему.
— Не говори ерунды.
— Я знаю, как ты любишь… спать… — Шерлок пожал плечами и снова повторил. — Извини.
— Спать я, конечно, люблю, Шерлок… — Джон кашлянул и запнулся всего на долю секунды, — но тебя лечить никто кроме меня не будет, так что делать нечего.
По лицу Шерлока скользнула тень улыбки. Он замолчал, а потом вдруг спросил:
— Знаешь, что крутится у меня в голове все утро?
— Что?
— Фраза из того дурацкого фильма…
— Какого?..
— «Счастливое число Кевина».
— Слевина, — Джон не удержался от улыбки.
— Что?
— «Счастливое число Слевина». Так назывался фильм.
— Какая разница, — проворчал Шерлок.
— Большая. Ну и что за фраза?
— «Канзас-сити шафл».
— Канзас-сити шафл?
— Да. Спроси, что это.
— Эм. Ладно. Что это? — удивленно нахмурился Джон.
— Это когда все смотрят влево, а ты идешь вправо.
Джон засмеялся.
— Кажется, твой «жесткий диск» изрядно захламился, Шерлок…
— Интересно, чье это влияние, — с деланным раздражением вздохнул детектив. Джон снова улыбнулся и дотронулся до его лба. Улыбка тут же погасла.
— Черт, температура не спадает…
Шерлок утомленно вздохнул.
— Не порть настроение своими врачебными штучками, Джон.
— Твое переменчивое «настроение» — это последствие тяжелого отравления, Шерлок, тебе может очень скоро стать плохо.
Шерлок ничего не ответил и на полминуты снова уставился в окно. Потом он вдруг резко повернулся и посмотрел на Джона, щурясь.
— Ты ведь был в тот вечер с Сайфредом.
— В какой вечер?
— Когда мы… — Шерлок запнулся и моргнул.
— Что? — Джон нахмурился.
— В тот день, — Шерлок кашлянул, — когда ты пришел пьяным.
— Да, — Джон непонимающе покачал головой. — Почему ты сейчас об этом вспомнил?
Шерлок посерьезнел и напряженно уставился в спинку переднего кресла. В глазах его промелькнуло то знакомое выражение, которое всегда в них появлялось, когда он, словно ищейка, нападал на след правды.
— И на следующее утро появилась статья. Про нас, — он сделал ударение на последнее слово.
Джон кивнул.
— К чему ты ведешь, Шерлок?.. Ты же не думаешь, что Сайфред…
— Ты считаешь, он на такое не способен? — Шерлок вскинул бровь. — Не странно ли, что именно в тот день кто-то повесил на тебя прослушку?
Джон фыркнул и покачал головой.
— Сайфред? — он хохотнул. — Поверь мне, я бы заметил, если бы он попытался снять с меня ремень.
Шерлоку эта шутка смешной не показалась.
— Ты был пьян, — сжав челюсть, напомнил он, на секунду стрельнув в Джона взглядом пронзительных глаз.
Джон прочистил горло.
— Я был не настолько пьян, чтобы забыть о чем-то таком, уж поверь.
Он готов был поклясться, что в серых глазах появилась насмешка.
— Правда? — щурясь, поинтересовался детектив. — Значит, ты помнишь и то, что было потом.
— Когда?
— Когда ты вернулся домой.
— Да, — Джон растерянно кашлянул. — Я пошел спать.
— Ага. Тогда понятно.
— Что понятно?
— Ты действительно не помнишь…
— Не помню чего?..
—…значит, Сайфред мог спокойно нацепить на тебя прослушку…
Джон раздраженно закатил глаза.
— Нет. Тот, кто все это устроил, явно знает все о тебе и о нас. А Сайфред не так давно вернулся в город и только в тот вечер узнал о твоем существовании. Не говоря уже о том, кто ты и где живешь... С чего ему вообще за нами следить?
— Это хороший вопрос. Я думаю, он, как и все журналисты, всего лишь голодный охотник за славой.
— Нет, — покачал головой Джон. — Если бы он пытался меня обмануть или лгал, я бы это заметил.
— Люди лгут чаще всего именно в те моменты, когда, якобы, не могут солгать.
— С чего ты вообще взял, что прослушка была на мне именно с того вечера? Это могло произойти и раньше…
Шерлок задумчиво хмыкнул.
— Вряд ли. Тогда наша драматическая ссора у Анджело, которая произошла, как ты, должно быть, помнишь, за день до этого, цитировалась бы во всех бульварных газетах. Массы любят драму, а ты, нужно признать, всегда излишне драматичен во время ссор. В тот вечер за нами только начали следить. Ты ведь видел фотографии в газете. Но никаких цитат. Так? Они появились на день позже. А единственное, что произошло за те сутки — это Сайфред Коллинз.
Джон начинал терять терпение.
— Но прослушку могли прицепить позже! Черт, Шерлок, я понимаю, ты просто невзлюбил Сайфреда, но не нужно на него все это вешать!..
Водитель кэба мельком оглянулся. Джон даже не заметил, что повысил голос и, кашлянув, поспешил извиниться.
— Мое мнение о нем как о человеке не относится к делу, — негромко произнес Шерлок, с презрением скривив губы. — Прослушка появилась в тот самый вечер, когда ты пришел пьяным. И позже это произойти не могло.
— Могло!
— Не могло!
— Да с чего ты взял?!
— С того, что кое-что с той ночи попало в газету, Джон! — выпалил Шерлок, и его и без того болезненно розовые щеки прибавили в цвете. Он отвернулся.
Джон почувствовал, как сжалось горло, и растерянно моргнул.
— Что?..
Шерлок сглотнул и молча уставился в окно.
— Шерлок?..
Он молчал.
— Шерлок… — Джон чувствовал, как внутри него шевелится гнетущее чувство беспокойства.
Водитель искоса поглядывал на них в зеркало дальнего вида, но Джону было уже все равно.
— Что попало в газету?..
— Ничего, — тихо ответил Шерлок. — Забудь об этом.
— Скажи.
— Давай не будем, — холодно произнес он и прибавил. — Я неважно себя чувствую.
Джон пристально на него посмотрел, но Шерлок, даже если почувствовал на себе взгляд, продолжил его игнорировать.

Через десять минут кэб остановился возле Скотланд-Ярда. Выйдя из машины, Джон захлопнул черную полированную дверцу и оглянулся. В утреннем свете лицо Шерлока казалось особенно бледным и измученным.
— Как ты себя чувствуешь? — спросил Джон, когда детектив нагнал его, и они двинулись мимо щита с надписью «Новый Скотланд-Ярд» к входу в здание.
— Нормально, — с тихим вздохом ответил Шерлок. — Перестань суетиться.
Джон поджал губы, но промолчал. Его по-прежнему занимал незаконченный разговор в машине, но сейчас для него было не самое лучшее время.
Джон и Шерлок молча прошли через металлодетекторы, получили пропуски и направились к лифту, и с того момента, как они вошли в здание, первого не оставляло настойчивое ощущение дежавю: сегодняшний день был очень похож на то злосчастное воскресенье, когда вышел первый номер «Сандэй» со скандальной статьей.
Они зашли в лифт, и серебристые двери закрылись, оставив пассажиров наедине в небольшой кабине. Шерлок стоял чуть впереди, и плечи его были напряжены, а брови нахмурены. Джон прочистил горло.
— Ты знаешь, что Майкрофт недавно связывался с Гарриет? — начал он, пытаясь завязать разговор.
Шерлок моргнул и удивленно посмотрел на Джона.
— С твоей сестрой?
— Ага. Значит, ты не в курсе?
Шерлок хмыкнул.
— Как будто я когда-нибудь в курсе, чем он занимается…
Двери лифта, звякнув, открылись на втором этаже, и в кабину вошла Донован в сером брючном костюме.
— О, смотрите, кто пришел! — с язвительно усмешкой произнесла она.
— Сержант Донован, — сухо поздоровался с ней Джон.
— А мы уже подумывали, что слава вас окончательно испортила, — заметила вошедшая. Двери лифта закрылись, и он поехал вверх.
Шерлок никак не отреагировал на ее слова, и лишь по его напряженному взгляду было понятно, что он вообще заметил вошедшую. Встав возле Шерлока, она искоса глянула на Джона и улыбнулась.
— Скажите, доктор Уотсон, это правда? Про вашу помолвку.
Джон сдержанно на нее посмотрел.
— Нет.
Донован хмыкнула. Шерлок с каким-то странным выражением подвинулся ближе к Джону и негромко поинтересовался.
— Так что он хотел?
— М? — растерялся Джон.
— Майкрофт. Что он хотел от твоей сестры?
— Ничего. Попросил ее на меня повлиять.
— Повлиять?
Джон не успел ничего ответить: двери лифта снова звякнули и отворились на пятом этаже. Все трое вышли из кабины и двинулись по коридору.
— Я слышала, ты снова попал в какую-то передрягу, правда, фрик? — с ехидной улыбкой поинтересовалась Донован у Шерлока.
— Даже если это так, сержант, вас это не касается, — с легким раздражением парировал тот.
Джон поднял на него взгляд. Шерлок слегка поморщился и лицо его было непривычно красным и взмокшим от температуры. Джон беспокойно нахмурился, но ничего не сказал. Они как раз подошли к кабинету Лестрада, и все трое один за другим вошли внутрь.
Лестрад сидел за своим столом, на котором лежала раскрытая толстая папка. Прямо напротив него, в креслах, спиной к входу расположились мужчина и женщина.
Когда инспектор сдержанно поздоровался с вошедшими, мужчина в кресле обернулся. Джон видел его впервые, но сразу понял, что перед ним — директор криогенного центра — тот самый мистер Ришетор, который до недавних пор пребывал в отпуске. Это был полный мужчина с блестящими, прилизанными, черными волосами, облаченный в костюм-тройку, который едва застегивался на округлом животе. Пуговицы рубашки опасно натянулись, а пиджак, казалось, вот-вот разойдется по швам на покатых плечах. Вслед за Ришетором на вошедших оглянулась и гостья. Сердце Джона неприятно екнуло, когда он узнал в ней Мэри Морстан. Он почему-то так и думал, что без нее здесь не обошлось.
— Мистер Ришетор, мисс Морстан, это Шерлок Холмс и Джон Уотсон.
— Добрый день, — как ни в чем не бывало поздоровался Шерлок, усаживаясь на диван, стоявший сбоку от стола Лестрада. Ришетор смерил вошедших холодным взглядом. Мэри последовала его примеру и даже не показала, что с одним из них провела вчерашний вечер.
— Расскажете, в чем дело? — поинтересовался Шерлок, закинув ногу на ногу.
Джон опустился рядом с ним на диван и скользнул взглядом по лицам гостей. Мэри тут же отвела глаза с выражением, полным презрения. Сегодня она была совсем не похожа на себя.
— Я надеялся, что вы сами расскажете нам об этом, мистер Холмс, — холодно процедил Ришетор. — На каком основании вы вчера незаконно проникли в мой центр?
— На том, что вы пытаетесь скрыть истинную причину смерти Уэйкфилда, — криво усмехнувшись, парировал Шерлок.
Ришетор посмотрел на него с удивленным недоумением.
— О чем вы говорите?
— Вы солгали про смерть Уэйкфилда. Да, это был несчастный случай, но виноват в нем ваш центр, разве нет? — со скучающим видом поинтересовался детектив.
— Будь осторожен с обвинениями, Шерлок, — предупредительно произнес Лестрад, хотя было видно, что он всецело на его стороне.
В этот момент Мэри Морстан, все с тем же плохо скрываемым презрением посмотрела на Шерлока и сказала (казалось, намеренно избегая взгляда Джона):
— Смерть Уэйкфилда была несчастным случаем, мистер Холмс. И, пока у вас нет легальных доказательств, свидетельствующих об обратном, я бы на вашем месте помолчала.
Донован, молча стоявшая в углу комнаты, не без злорадства хмыкнула.
Шерлок с притворной грустью поджал губы.
— О, я всего лишь консультирующий детектив, мисс Морстан. Мне не нужны никакие «легальные доказательства». Я могу лишь проконсультировать полицию и намекнуть, что Генри Уэйкфилд мог совершенно случайно умереть в одной из ваших подземных лабораторий, которые совершенно случайно у вас могут найти при обыске, и где совершенно случайно Уэйкфилд мог работать над секретным правительственным проектом, совершенно случайно создавая систему ракетной обороны…
В комнате повисло молчание. Джон закусил губу, стараясь подавить смешок. Ришетор и Морстан с шокированным удивлением смотрели на Шерлока.
— Систему ракетной обороны? — Лестрад нахмурился.
— Вы же ему не верите? — фыркнул Ришетор. — Это абсурд!
— Будем надеяться, что так, сэр, — кивнул инспектор, но в голосе его слышалась холодность. — Потому что вы, конечно, знаете, что подобные работы не могут проводиться в плотно заселенных районах города.
— Естественно, — сухо произнес черноволосый мужчина,